avec une vinaigrette au citron
Qui dit retour du beau temps, dit également retour de la fraîcheur ! Régalez vos papilles avec cette salade de couscous perlé au fromage à la grecque, tomates séchées et avocat, le tout enrobé de sa vinaigrette au miel et citron. Votre avocat n’est pas tout à fait mûr ? Il mûrira plus vite à côté d’une banane ou d’une pomme, surtout si vous les emballez dans du papier. Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.
Allergens
Utensils
Tags
Échalote
0.25 pièce(s)
Avocat
0.5 pièce(s)
Tomates semi-séchées
25 g
Couscous perlé
75 g
Graines de courge
10 g
Citron
0.5 pièce(s)
Coriandre
0.25 sachet(s)
Salade
0.33 sachet(s)
Fromage à la grecque
50 g
Bouillon de légumes
300 ml
Vinaigre balsamique noir
0.5 cc
Miel
0.5 cc
Huile d'olive
1.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Si vous n'aimez pas les salades tièdes, rincez le couscous perlé à l'eau froide après cuisson.
CONSEIL : La tige de la coriandre se mange et est d'ailleurs très savoureuse. Hachez-la donc entièrement si vous le souhaitez.
3368
kJ
Énergie (kJ)
805
kcal
Énergie (kcal)
62.1
g
Matières grasses
14.5
g
dont acides gras saturés
74.2
g
Glucides
10.4
g
dont sucres
22.8
g
Protéines
4.61
g
Sel
avec une vinaigrette au citron & de la coriandre