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Risotto de couscous perlé, coppa & champignons
Robot de Cuisine
Risotto de couscous perlé, coppa & champignons

Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

20 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Dans ce plat, les cuisines d’Europe et du Moyen-Orient se rencontrent. Le couscous perlé est largement consommé, entre autres, au Liban mais avec des ingrédients tels que la coppa di parma et le grana padano, les saveurs de ce plat vont dans le sens de la cuisine italienne. Autrefois, les marchands de saveurs méditerranéennes et italiennes se rencontraient sur la Route de la Soie, échangeant des recettes et des épices. Ce plat est un hommage à ces échanges culinaires anciens.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Saladier

Tags

Faible en calories
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Ingrédients
Champignons de Paris

Champignons de Paris

125 g

Tête d'ail

Tête d'ail

0.25 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Couscous perlé

Couscous perlé

75 g

Coppa

Coppa

3 tranche(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Crème épaisse

Crème épaisse

25 g

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

10 g

Copeaux de grana padano AOP

Copeaux de grana padano AOP

10 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cs

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.25 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Nettoyez les champignons avec un essuie-tout humide.
  • Coupez-les en tranches (vous pouvez garder quelques tranches fines pour la décoration des assiettes).

2
Hacher l'ail et l'échalote

  • Épluchez l'ail et l'échalote. Coupez l'échalote en 4.
  • Placez-les dans la cuve et hachez 45 secondes | vitesse moyenne.

3
Cuire le couscous perlé

  • Versez un filet d'huile d'olive et les champignons et faites cuire 8 min | 120°C | mode sens inverse | vitesse minimum.
  • Ajoutez le couscous perlé, émiettez le cube de bouillon par-dessus et mouillez à hauteur. Faites cuire 16 min | 100°C | mode sens inverse | vitesse minimum.
  • S'il n'est pas assez cuit à votre goût, rajoutez un peu d'eau chaude et continuez la cuisson 2 min | 100°C | mode sens inverse | vitesse minimum.

4
Assaisonner la salade

  • Pendant ce temps, coupez la coppa en lanières.
  • Faites une vinaigrette en mélangeant un filet d’huile d’olive avec un filet de vinaigre balsamique dans un saladier.
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade. Salez et poivrez.

5
Terminer la cuisson

  • Une fois le couscous perlé cuit, ajoutez le fromage râpé et la crème.
  • Ajustez l'assaisonnement et mélangez.

CONSEIL : Vous pouvez ajuster la texture du risotto en ajoutant un peu de bouillon ou d'eau si vous le trouvez trop compact. 

6
Servir

  • Répartissez le risotto dans des assiettes. 
  • Ajoutez par-dessus la salade, la quantité indiquée de grana padano, les tranches de champignons (si vous en avez gardé) et la coppa. 

Nutrition per serving

2608

kJ

Énergie (kJ)

623

kcal

Énergie (kcal)

29.1

g

Matières grasses

11.2

g

dont acides gras saturés

61.7

g

Glucides

5.8

g

dont sucres

26.6

g

Protéines

3.04

g

Sel

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