avec une huile de coriandre & de citron vert
La cuisine végétarienne ne se conçoit pas comme la cuisine traditionnelle : plutôt que de penser un plat autour d’une pièce de viande, c’est l’ensemble des éléments qui doivent se compléter. Essayez donc cette recette de patates douces rôties en sauce, où les légumes sont à l’honneur, et sont sublimés par une huile de coriandre. Bon appétit !
Allergens
Utensils
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Patate douce
225 g
Tête d'ail
1 pièce(s)
Paprika fumé en poudre
0.99 cc
Piment
0.25 pièce(s)
Échalote
0.5 pièce(s)
Coriandre
1 sachet(s)
Citron vert
0.25 pièce(s)
Feta AOP
40 g
Concentré de tomates
0.2
Riz
70 g
Chair de tomates
0.33 paquet(s)
Noix de cajou concassées
10 g
Huile d'olive
3 cs
Bouillon de légumes
75 ml
Cassonade
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Ajoutez un trait d’eau si la sauce accroche.
1024
kcal
Énergie (kcal)
4286
kJ
Énergie (kJ)
51
g
Matières grasses
12.7
g
dont acides gras saturés
121.8
g
Glucides
26.8
g
dont sucres
21.1
g
Protéines
2.48
g
Sel
avec de la ricotta & de la crème de basilic