avec une huile de coriandre & du citron
La cuisine végétarienne ne se conçoit pas comme la cuisine traditionnelle : plutôt que de penser un plat autour d’une pièce de viande, c’est l’ensemble des éléments qui doivent se compléter. Essayez donc cette recette de patates douces rôties en sauce, où les légumes sont à l’honneur et sont sublimés par une huile de coriandre. Bon appétit ! Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.
Allergens
Utensils
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Tête d'ail
1 pièce(s)
Patate douce
225 g
Paprika fumé en poudre
0.5 sachet(s)
Piment
0.25 pièce(s)
Échalote
0.5 pièce(s)
Coriandre
1 sachet(s)
Citron vert
0.25 pièce(s)
Fromage à la grecque
35 g
Concentré de tomates
0.2 pot(s)
Riz
65 g
Chair de tomates
0.33 paquet(s)
Noix de cajou concassées
0.5 sachet(s)
Huile d'olive
3 cs
Bouillon de légumes
75 ml
Cassonade
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Ajoutez un trait d’eau si la sauce accroche.
961
kcal
Énergie (kcal)
4023
kJ
Énergie (kJ)
49
g
Matières grasses
12.4
g
dont acides gras saturés
116.7
g
Glucides
22
g
dont sucres
18.5
g
Protéines
1.96
g
Sel