avec une salade vinaigrée
Sous sa purée de potimarron bien orange se cache un effrayant secret : un parmentier de bœuf digne d’un festin d’Halloween. Gratiné au-dessus, savoureux en dessous… et monstrueusement bon du début à la fin.
Allergens
Utensils
Tags
Potimarron
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Pommes de terre
200 g
Sauge
0.25 sachet(s)
Viande hachée de bœuf de race
100 g
Concentré de tomates
0.25 sachet(s)
Gouda râpé
0.5 sachet(s)
Salade
0.5 sachet(s)
Graines de courge
0.5 sachet(s)
Beurre
1 cs
Huile d'olive
1 cs
Sucre
0.5 cc
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : N'utilisez pas toutes les pommes de terre, sinon le ratio purée/viande sera déséquilibré. Conservez le reste pour faire une soupe ou des potatoes par exemple.
L'ASTUCE DU CHEF : Si votre purée est trop épaisse, vous pouvez ajouter un petit filet de lait pour l'onctuosité.
3888
kJ
Énergie (kJ)
929
kcal
Énergie (kcal)
47.4
g
Matières grasses
20.8
g
dont acides gras saturés
56.3
g
Glucides
11.1
g
dont sucres
35.8
g
Protéines
2.2
g
Sel
avec des petits pois aux oignons
avec un sarasson aux herbes