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Hachis parmentier de bœuf & potimarron
Hachis parmentier de bœuf & potimarron

avec une salade

25 min
Difficulté: 2/3
British

Connaissez-vous le « Shepherd’s pie » ou encore le « Cottage pie » ? Il s’agit d’un gratin d’origine britannique, constitué d’une base de viande avec une croûte de purée de pommes de terre, que l’on pourrait comparer à notre hachis parmentier français ! Nous vous en proposons une version très gourmande avec du bœuf haché, de la courge et du fromage râpé. Une recette qui devrait plaire à toute la famille !

Allergens

Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes

Utensils

Poêle
Saladier
Casserole
Éplucheur
Plat à four
Presse-purée

Tags

Famille
Ingrédients
Potimarron

Potimarron

150 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Pommes de terre

Pommes de terre

200 g

Sauge

Sauge

0.25 sachet(s)

Viande hachée au bœuf

Viande hachée au bœuf

100 g

Concentré de tomates

Concentré de tomates

0.25

Salade

Salade

20 g

Gouda râpé

Gouda râpé

25 g

Beurre

Beurre

1 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Sucre

Sucre

0.5 cc

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Couper

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C en mode grill.
  • Épluchez le potimarron (comptez-en environ ¼ par personne, pas plus !) avec un couteau aiguisé ou un éplucheur. Évidez-le puis coupez-le en petits morceaux.
  • Ciselez l'oignon et l'ail.
  • Épluchez et coupez 200 g de pommes de terre par personne en petits dés (voir CONSEIL).
  • Effeuillez et ciselez la sauge.

CONSEIL: Ne cuisez pas toutes les pommes de terre, sinon le ratio purée/viande sera déséquilibré. Conservez le reste pour faire une soupe.

2
Faire la purée

  • Placez les pommes de terre, la sauge et le potimarron dans une casserole. Couvrez d'eau à hauteur, salez, puis faites-les cuire 15-17 min, ou jusqu'à ce que la pointe d'un couteau y rentre facilement.
  • Conservez un peu d'eau de cuisson, puis égouttez-les. Réduisez le tout en purée avec un presse-purée.
  • Ajoutez le beurre, salez et poivrez (selon votre goût). Mélangez bien.

CONSEIL: Ajoutez un filet de lait ou d'eau de cuisson si votre purée est trop épaisse.

3
Cuire la garniture

  • Pendant ce temps, faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faites-y revenir l'oignon 1-2 min.
  • Ajoutez ensuite la viande hachée, le concentré de tomates, le sucre et l'ail. Faites revenir le tout 3-4 min, ou jusqu'à ce que la viande soit dorée.
  • Salez, poivrez, puis déglacez avec 1-2 cs d'eau par personne.

4
Enfourner le hachis

  • Répartissez la farce au bœuf dans un plat à four.
  • Étalez la purée au potimarron par-dessus et saupoudrez de gouda râpé.
  • Enfournez 8-10 min dans la partie supérieure du four, ou jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.

5
Assaisonner la salade

  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant un filet de vinaigre de vin rouge et d'huile d’olive. Salez et poivrez.
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade et mélangez.

6
Servir

  • Servez le gratin dans les assiettes.
  • Accompagnez-le de la salade.


Nutrition per serving

751

kcal

Énergie (kcal)

3141

kJ

Énergie (kJ)

43.6

g

Matières grasses

19.3

g

dont acides gras saturés

57.7

g

Glucides

14.5

g

dont sucres

34.9

g

Protéines

1.86

g

Sel

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