Inspirées de la Petite Sirène
<B> Plongez dans un océan de douceur ! </B> Comme cette recette qui émerge des fonds marins pour vous émerveiller, retrouvez Ariel dans <I> Disney Stars on Parade </I> ou au <I> Pavillon des Princesses </I> dans le Parc Disneyland® pour révéler votre personnalité et accomplir votre destinée !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Tomates semi-séchées
0.5 paquet(s)
Conchiglie
90 g
Persil
0.25 sachet(s)
Pesto rosso
0.5 sachet(s)
Fromage frais aux herbes
0.5 pot(s)
Salade
0.5 sachet(s)
Fromage râpé à l'italienne
0.5 sachet(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Vinaigre balsamique noir
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
- Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche avant de plonger dans cette aventure !
- Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition.
- Ciselez l'oignon. Coupez les tomates séchées en petits dés.
- Faites cuire les pâtes coquillages 12-14 min dans la casserole d'eau salée. Réservez 1 cs d'eau de cuisson par personne, puis égouttez et réservez-les.
- Pendant ce temps, faites chauffer un petit filet d’huile d’olive dans un wok ou une sauteuse et faites-y chanter l'oignon 2 min à feu moyen-doux.
- Ajoutez les tomates séchées et poursuivez la cuisson 2-3 min en remuant. Salez et poivrez.
- En attendant, effeuillez et ciselez le persil.
- Ajoutez sans vous éclabousser les pâtes coquillages, le pesto rosso, la moitié du fromage frais aux herbes et l'eau de cuisson réservée au wok. Faites réchauffer 1 min.
- Faites une vinaigrette en mélangeant le vinaigre balsamique avec un filet d'huile d’olive dans un saladier. Salez et poivrez.
- Juste avant de servir, ajoutez la salade et mélangez bien.
- Servez la salade dans des bols.
- Répartissez le fromage râpé dans les assiettes pour représenter une merveilleuse plage de sable. Présentez les pâtes coquillages à côté.
- Garnissez les pâtes coquillages avec le reste de fromage frais aux herbes. Saupoudrez de persil. Mélangez bien les pâtes coquillages avec les fromages avant de déguster.
- À vos zirgouflex !
2971
kJ
Énergie (kJ)
710
kcal
Énergie (kcal)
33.5
g
Matières grasses
10.1
g
dont acides gras saturés
77.2
g
Glucides
10.4
g
dont sucres
19.4
g
Protéines
2.5
g
Sel
avec des tomates séchées au soleil
avec des tomates séchées au soleil
avec des tomates séchées au soleil
avec des tomates séchées au soleil des Pouilles
avec des tomates séchées au soleil
avec des tomates séchées au soleil
avec des tomates cerises et de la courgette
