avec de la coriandre & des cajous
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin.
Allergens
Utensils
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Gousse d'ail
1 pièce(s)
Lentilles vertes
40 g
Courge butternut
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Mélange d'épices africaines
0.5 sachet(s)
Grenade
0.25 pièce(s)
Coriandre et menthe
0.5 sachet(s)
Fromage à la grecque
0.5 paquet(s)
Noix de cajou concassées
0.75 sachet(s)
Cube de bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
1 cs
Moutarde
0.5 cc
Miel
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Surveillez la cuisson des lentilles et arrêtez-la selon votre préférence : al dente, tendre, ou entre les deux !
2214
kJ
Énergie (kJ)
529
kcal
Énergie (kcal)
824.3
g
Matières grasses
9.1
g
dont acides gras saturés
54.9
g
Glucides
19.7
g
dont sucres
24
g
Protéines
2.74
g
Sel
avec des lentilles & de la coriandre fraîche
avec des lentilles & de la coriandre fraîche
avec de la coriandre & des cajous
avec de la coriandre & des cajous