avec du poireau, du riz & du citron
Aujourd'hui, on revisite la blanquette, plat traditionnel de la gastronomie française. Composée cette fois de poulet, poireau et carotte, cette recette gourmande et réconfortante est faite pour vous !
Allergens
Utensils
Tags
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Poireau
0.5 pièce(s)
Échalote
1 pièce(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Persil
0.5 sachet(s)
Filet de poulet
1 pièce(s)
Riz
75 g
Feuille de laurier
1 pièce(s)
Crème liquide
0.5 paquet(s)
Bouillon de légumes
100 ml
Huile d'olive
0.5 cs
Beurre
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Goûtez le riz pour vérifier sa cuisson. S’il est trop dur, rajoutez un peu d’eau.
3124
kJ
Énergie (kJ)
747
kcal
Énergie (kcal)
29.1
g
Matières grasses
14.5
g
dont acides gras saturés
82.5
g
Glucides
13
g
dont sucres
38.2
g
Protéines
1.9
g
Sel
avec du riz pilaf, du poireau & du persil
avec du riz pilaf, du poireau & du persil
avec du riz pilaf, du poireau & du persil
avec du riz pilaf, du poireau & du persil