avec épinards, légumes rôtis et sauce aux arachides
La cuisine thaïlandaise consiste de contrastes de saveurs vives (épicées, sucrées, salées, acidulées) et de textures, et vous retrouverez tout cela dans ce mélange d’Orient et d’Occident! « Faible en glucides » (50 g de glucides ou moins) est fondé sur un calcul de la quantité de glucides par portion. « Faible en calories » (650 kcal ou moins) est fondé sur un calcul de la quantité de kilocalories par portion. Ingrédients : Filet de porc • Courgette • Poivron • Épinards • Beurre d’arachides (arachides, sucre (sucre, sucre de canne, maltodextrine de maïs), huile de soja, huile végétale hydrogénée (huile de coton, huile de colza), huile de palme, sel, mono- et diglycérides) (arachide) • Sauce soya (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) (soya, sulfites, blé) • Vinaigre de riz (vinaigre de riz, eau, sucre, sel, métabisulfite de potassium) (sulfites) • Purée de gingembre et d’ail (ail, eau, gingembre, huile de soya, épices, acide citrique, gomme xanthane, sorbate de potassium) • Assaisonnement thaï (substances laitières modifiées, oignon en poudre, ail en poudre, graines de sésame blanc, sel, épices, sucre (extraits secs de sirop de maïs), extrait de levure en poudre (extrait de levure, sel), poudre de citronnelle, poudre de noix de coco (lait de coco, maltodextrine, caséinate de sodium), huile de coco, dioxyde de silicium, oléorésine de paprika, acide citrique, jus de citron vert en poudre (extraits secs de sirop de maïs, jus de lime, huile de lime)) (lait, sésame, sulfites) • Sriracha (piments, sucres (sucre, glucose), eau, sel, ail, huile végétale, gomme xanthane, acide acétique, acide citrique, caramel, benzoate de sodium, sorbate de potassium).
Allergens
Utensils
Tags
Filet de porc
340 g
Bébés épinards
113 g
Poivron
1 unit(s)
Beurre d'arachide
1 unit(s)
Sauce soja
1 tbsp
Vinaigre de riz assaisonné
1 tbsp
Sriracha
1 tsp
Courgette
1 unit(s)
Assaisonnement thaï
1 tbsp
Purée de gingembre et d’ail
0.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
Huile
3.5 tbsp
570
kcal
Calories
35
g
Fat
6
g
Saturated Fat
19
g
Carbohydrate
10
g
Sugar
5
g
Dietary Fiber
46
g
Protein
95
mg
Cholesterol
940
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
1500
mg
Potassium
100
mg
Calcium
5
mg
Iron
avec feta et amandes grillées