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Raviolis crémeux à la courge
Repas 20 min
Rapido
Raviolis crémeux à la courge

avec filets de poulet, champignons et épinards

Difficulté: 2/3
Italienne

Est-il même possible de refuser des raviolis riches, farcis à la courge musquée et aux champignons? Surtout lorsqu’ils sont nappés d’une sauce crémeuse veloutée et garnis de parmesan!

Allergens

Sulfites
Blé
Lait
Oeuf
Gluten

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Grande poêle antiadhésive
Verre doseur
Passoire

Tags

Rapido
Ingrédients
Raviolis à la courge musquée

Raviolis à la courge musquée

350 g

Champignons

Champignons

113 g

Bébés épinards

Bébés épinards

28 g

Parmesan, râpé grossièrement

Parmesan, râpé grossièrement

0.25 cup

Concentré de bouillon de légumes

Concentré de bouillon de légumes

1 unit(s)

Farine tout usage

Farine tout usage

1 tbsp

Beurre non salé

Beurre non salé

2 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Crème

Crème

56 mL

Vin blanc de cuisine

Vin blanc de cuisine

4 tbsp

Filets de poitrines de poulet

Filets de poitrines de poulet

310 g

Preparation
1
Prep and cook mushrooms

Before starting, add 10 cups water and 1 tbsp salt to a large pot (use same for 4 ppl). Cover and bring to a boil over high heat. Wash and dry all produce. Heat a large non-stick pan over medium-high heat. While the pan heats, thinly slice mushrooms. When the pan is hot, add 2 tbsp (4 tbsp) butter, then swirl the pan until melted, 1 min. Add mushrooms. Cook, stirring occasionally, until golden-brown, 5-6 min. Season with salt and pepper. Add cooking wine. Cook, stirring often, until absorbed, 1 min.

2
Make sauce

Sprinkle flour over mushrooms. Cook, stirring often, until mushrooms are coated, 1 min. Add cream, broth concentrate and 1/4 cup (1/2 cup) water or milk. Bring to a simmer, then reduce heat to low. Cook, stirring occasionally, until sauce thickens slightly, 2-3 min. Remove from heat, then cover to keep warm.

3
Cook ravioli

While spinach wilts, add ravioli to the boiling water. Cook, stirring gently, until tender, 2-4 min.Reserve 1/4 cup (1/2 cup) pasta water, then drain.

4
Finish sauce

Add spinach and half the Parmesan to the pan with sauce. Season with salt and pepper, then stir until spinach wilts, 1 min. (TIP: For a lighter sauce consistency, add reserved pasta water, 1-2 tbsp at a time, if desired.)

5
Finish and serve

Divide ravioli between bowls. Top with creamy mushroom sauce, then chicken. Sprinkle remaining Parmesan over top.

Nutrition per serving

880

kcal

Calories

37

g

Fat

21

g

Saturated Fat

75

g

Carbohydrate

7

g

Sugar

6

g

Dietary Fiber

56

g

Protein

255

mg

Cholesterol

1030

mg

Sodium

1

g

Trans Fat

1300

mg

Potassium

350

mg

Calcium

4.5

mg

Iron

avec champignons et épinards

2/3
Végétarien
Rapido
Raviolis crémeux à la courge
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