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Ragoût de bœuf
Ragoût de bœuf

avec tapenade d’olives

Difficulté: 1/3
Italienne

Ce remix de la sauce bolognaise saura vous séduire à coup sûr! Les spaghettis font place aux rigatonis et le ragoût à base de bœuf haché déborde de saveurs! En finale, une tapenade d’olives fraîches pour un plat dont tout le monde raffolera!

Allergens

Sulfites
Blé
Lait

Utensils

Passoire
Ingrédients
Bœuf haché

Bœuf haché

250 g

Oignon, haché

Oignon, haché

56 g

Assaisonnement italien

Assaisonnement italien

1 tbsp

Tomates en dés

Tomates en dés

370 mL

Rigatoni

Rigatoni

170 g

Concentré de bouillon de bœuf

Concentré de bouillon de bœuf

1 unit

Olives mélangées

Olives mélangées

30 g

Tomates cerises

Tomates cerises

113 g

Fromage Parmesan

Fromage Parmesan

0.25 cup

Vinaigre balsamique

Vinaigre balsamique

2 tbsp

Basilic

Basilic

7 g

Huile

Huile

2 tbsp

Sel et Poivre

Sel et Poivre

0.25 tsp

Sel

Sel

2 tsp

Preparation
1
PREP

Before starting, wash and dry all produce. Add 10 cups water and 2 tsp salt (NOTE: Use same for 4 ppl) in a large pot. Cover and bring to a boil over high heat.

2
COOK BEEF

While water boils, heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then onions and Italian seasoning. Cook, stirring occasionally, until softened, 2-3 min. Add beef. Cook, breaking up beef into smaller pieces, until no pink remains, 4-5 min.** Season with salt and pepper.

3
COOK SAUCE & PASTA

Add broth concentrate, diced tomatoes and half the vinegar to the pan with beef. Reduce heat to medium. Simmer, stirring occasionally, until sauce starts to thicken, 10-12 min. Meanwhile, add rigatoni to the pot of boiling water. Cook, stirring occasionally, until tender, 11-12 min.

4
MAKE TAPENADE

While rigatoni cooks, halve tomatoes. Finely chop olives. Thinly slice basil leaves. Combine tomatoes, olives, basil, remaining vinegar and 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl) in a small bowl. Season with salt and pepper.

5
ASSEMBLE RAGOUT

When rigatoni is tender, reserve 1/3 cup pasta water (dbl for 4 ppl). Drain rigatoni, then return to the same pot over medium heat. Add ragout sauce and reserved pasta water to the pot. Stir together, until rigatoni is fully coated. Season with salt and pepper.

6
FINISH AND SERVE

Divide beef ragout between bowls and top with olive tapenade. Sprinkle over Parmesan.

Nutrition per serving

3515

kJ

Energy (kJ)

840

kcal

Calories

39

g

Fat

13

g

Saturated Fat

76

g

Carbohydrate

9

g

Sugar

4

g

Dietary Fiber

43

g

Protein

85

mg

Cholesterol

920

mg

Sodium

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù de bœuf
Recette personnalisée

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de dinde
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Très riche en fibres
Épicé
Rapido

avec tapenade d’olives

1/3
Épicé
Rapido
Ragù de saucisse
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Très riche en fibres
Épicé
Rapido
Ragù à l'émincé protéiné à base de plantes
Repas 20 min
7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de Beyond Meat®
Beyond Meat®

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Protéine végé plutôt

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Pâtes à la sauce ragù de Beyond Meat®
Repas 15 min

avec tapenade d’olives et parmesan

7 min 1/3
Très riche en fibres
Épicé
Découverte
Rapido
Ragù de bœuf
Protéine végé plutôt

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù à l'émincé protéiné à base de plantes
Repas 20 min
7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Protéine végé plutôt

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù de saucisse
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de dinde
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de dinde
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Très riche en fibres
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù de Beyond Meat®
Beyond Meat®

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf et de bacon
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Rapido
Épicée (au goût)

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Pâtes à la sauce ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives et parmesan

7 min 1/3
Très riche en fibres
Épicé
Rapido

avec tapenade d’olives

1/3
Ragù de double bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de Beyond Meat®
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de Beyond Meat®
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Très riche en fibres
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf et de bacon
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù à la saucisse italienne
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de Beyond Meat®
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Végétarien
Épicé
Rapido
Sauce ragù au bœuf
Protéine végé plutôt

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Pâtes à la sauce ragù de dinde
Repas 20 min

avec tapenade d’olives et parmesan

7 min 1/3
Très riche en fibres
Épicé
Rapido
Ragù de saucisse
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf et de bacon
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Rapido
Épicée (au goût)

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Chouchous
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido
Ragù de saucisse
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

7 min 1/3
Épicé
Rapido

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
Ragù de bœuf
Repas 20 min

avec tapenade d’olives

1/3
Rapido
Épicée (au goût)
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