avec brocoli et noix de cajou
Ingredients: Broccoli • Chow mein noodles (wheat flour, water, potassium carbonate, food color (yellow #5), potassium sorbate) (wheat) • Sweet bell pepper • Soy sauce (water, wheat, soybeans, salt, hydrolyzed soya protein, sugars (sugar, glucose solids, molasses, corn syrup solids), seasoning agents, caramel colour, licorice extract, modified cornstarch, citric acid, sodium benzoate, sodium propionate, potassium sorbate, alcohol) (soy, sulphites, wheat) • Honey garlic sauce (sugars (sugar, glucose, glucose-fructose, fancy molasses, honey), water, modified corn starch, vinegar, salt, hydrolyzed soy protein, dried garlic, xanthan gum, lactic acid, citric acid, caramel, potassium sorbate, sodium benzoate) (soy) • Carrots • Chili-garlic sauce (water, chili peppers, glucose, garlic, salt, vinegar, modified corn starch, dried garlic, canola oil, soybean oil, dried red bell pepper, xanthan gum, acetic acid, citric acid, paprika oleoresin, caramel, potassium sorbate, sodium benzoate) • Plant-based mayonnaise (canola and/or soya oil, water, sugar, modified corn starch, salt, white vinegar, mustard flour, concentrated lemon juice, cellulose gum, xanthan gum, citric acid, calcium disodium EDTA, turmeric extract) (mustard) • Cashews (cashews, soybean and/or canola oil) (cashew) • Moo shu spice blend (garlic powder, sugar (maltodextrin), spices, soy sauce powder [soy sauce (soybeans, wheat, salt), maltodextrin, salt], salt, silicon dioxide) (soy, wheat, sulphites) • Green onion • Garlic powder.
Allergens
Tags
Nouilles chow mein
200 g
Sauce miel et ail
4 tbsp
Poudre d'ail
2 g
Sauce soja
4 tbsp
Noix de cajou, hachées
28 g
Mélange d'épices Moo Shu
9 g
Brocoli
227 g
Carotte, en juliennes
56 g
Poivron
1 unit(s)
Sauce aux piments et à l’ail
2 tbsp
Mayo à base de plantes
2 tbsp
Oignons verts
2 unit(s)
Œuf
2 unit(s)
Huile
0.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.063 tsp
If you've opted to add eggs, in a large non-stick pan, heat 1 tbsp (2 tbsp) butter over medium. Crack in 2 (4) eggs. Season with salt and pepper. Pan-fry 2-3 min, covered, until egg whites are set.** (NOTE: Yolks will still be runny. Pan-fry eggs using oil instead of butter, if you like.)
Top bowls with eggs.
770
kcal
Calories
27
g
Fat
4.5
g
Saturated Fat
107
g
Carbohydrate
26
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
26
g
Protein
200
mg
Cholesterol
2530
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
1000
mg
Potassium
175
mg
Calcium
7.5
mg
Iron
avec brocoli et noix de cajou
avec brocoli et noix de cajou
avec brocoli et noix de cajou
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avec pommes de terre, pois sucrés et poivrons