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Chili copieux au chorizo et aux légumes
Épicé
Chili copieux au chorizo et aux légumes

avec croustilles de maïs

8 min
Difficulté: 1/3

Simple, mais tout simplement délicieux! Chaque bouchée de ce chili à base de haricots, de poivrons et de tomates vous enchantera. Nous vous suggérons d'utiliser les croustilles de maïs pour en ramasser jusqu'à la dernière goutte! Ingrédients : Haricots rouge (haricots rouges, eau, sel, chlorure de calcium, acide ascorbique, EDTA disodique) • Tomates broyées (tomates broyées, purée de tomates, pâte de tomates, eau, tomates en dés, oignon, ail, sel, sucre, acide citrique) • Chorizo (porc, eau, sucres (dextrose), épices, sel, paprika, chlorure de potassium, phosphate de potassium, arôme, oignon déshydraté, ail déshydraté, érythorbate de sodium, diacétate de sodium, extraits de paprika, extraits d'épices, bakon Hfbn) • Poivron vert • Mirepoix (carotte, oignon, céleri) • Crème sure (substances laitières, substances laitières modifiées, amidon de maïs modifié, phosphate de sodium, citrate de sodium, carraghénane, gomme de caroube, gomme guar, enzyme microbienne, culture bactérienne, alginate de propylène glycol, gomme de xanthane) (lait) • Croustilles de maïs (maïs à grains entiers, maïs blanc, farine de masa de maïs, eau, huile végétale, sel, hydroxyde de calcium) • Cheddar (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, culture bactérienne, sel, rocou, bêta-carotène, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Oignon vert • Assaisonnement mexicain (épices, poudre de paprika, sucre (sucre, maltodextrine), sel, poudre de tomate, poudre d'ail, herbes, huile de canola, dioxyde de silicium) • Concentré de bouillon de légumes (sucres (concentrés de jus de légumes [tomate, champignon, oignon, carotte, céleri], sucre, maltodextrine), sel, extrait de levure, arôme naturel) • Poudre de chipotle.

Allergens

Triticale
Soya
Moutarde
Blé
Lait
Sulfites
Crustacés
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Arachides
Sésame
Noix
Poisson
Gluten

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Passoire
Verre doseur

Tags

30-min-or-less
Épicé
Ingrédients
Haricots rouges

Haricots rouges

1 unit(s)

Croustilles de maïs

Croustilles de maïs

85 g

Poivron vert

Poivron vert

1 unit(s)

Mirepoix

Mirepoix

113 g

Oignons verts

Oignons verts

2 unit(s)

Fromage cheddar, râpé

Fromage cheddar, râpé

0.5 cup

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

1 unit(s)

Crème sure

Crème sure

2 unit(s)

Concentré de bouillon de légumes

Concentré de bouillon de légumes

1 unit(s)

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

16 g

Poudre de chipotle

Poudre de chipotle

4 g

Chorizo, sans boyau

Chorizo, sans boyau

250 g

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Sel

Sel

0.063 tsp

Huile

Huile

1 tbsp

Preparation
1
Prep

  • Before starting, wash and dry all produce. 
  • Core, then cut pepper into 1/4-inch pieces.
  • Thinly slice green onions.

2
Cook chorizo and veggies

  • Heat a large pot over medium.
  • When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then chorizo, mirepoix and peppers. Season with salt and pepper. 
  • Cook for 4-6 min, breaking up chorizo into smaller pieces, until veggies start to soften and chorizo is cooked through.**
  • Meanwhile, drain and rinse beans.

3
Add spices

  • To the pot with chorizo and veggies, add Mexican Seasoning and 1/8 tsp (1/4 tsp) chipotle powder. (Like things spicy? Add more chipotle powder!)
  • Cook for 1 min, stirring often, until fragrant.

4
Cook chili

  • To the pot, add crushed tomatoes, beans, broth concentrate and 3/4 cup (1 1/2 cups) water. Bring to a boil over high.
  • Once boiling, reduce heat to medium.
  • Simmer for 12-15 min, stirring occasionally, until chili thickens slightly.
  • Season with pepper, if you like.

5
Finish and serve

  • Divide veggie chili between bowls.
  • Dollop sour cream over top, then sprinkle with cheese and green onions.
  • Serve tortilla chips alongside for dipping.

6

If you've opted to add chorizo, heat a large pot over medium-high. When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then chorizo, mirepoix and peppers. Season with salt and pepper. Cook for 4-6 min, breaking up chorizo into smaller pieces, until veggies start to soften and chorizo is cooked through.** Follow the rest of the recipe as written.

Nutrition per serving

1120

kcal

Calories

59

g

Fat

22

g

Saturated Fat

108

g

Carbohydrate

21

g

Sugar

24

g

Dietary Fiber

51

g

Protein

125

mg

Cholesterol

2440

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

2350

mg

Potassium

600

mg

Calcium

10

mg

Iron

avec croustilles de maïs

8 min 1/3
Végétarien

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