avec pilaf de riz doré et concombres crémeux
Offrez-vous un plat aux saveurs aromatiques inspiré des samoussas indiens! Le riz pilaf garni de légumes et les concombres rafraîchissants à la mode de Raita garantissent un repas sain que toute la famille appréciera. Ingrédients : Bœuf haché • Riz basmati • Concombre • Oignon jaune • Carottes • Petits pois • Sauce au yogourt (crème, lait pasteurisé, concentré de protéines de lait, yogourt (lait partiellement écrémé, lait écrémé en poudre, culture bactérienne), crème acidulée (substances laitières, fécule de maïs modifiée, gomme de guar, carraghénane, gomme de caroube, citrate de sodium, culture bactérienne), concombre, ail, citron, vinaigre, fécule de maïs modifiée, eau, huile de canola, sel, poivre blanc, herbes aromatiques, sorbate de potassium) (lait) • Pâte de cari douce (eau, oignons, pâte de tomates, vinaigre, huile végétale, ail, amidon de maïs modifié, ail en poudre, sel, poudre de cari, épices, gomme de xanthane, acide citrique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Concentré de bouillon de bœuf (bouillon de bœuf, sucres (maltodextrine, sucre), arôme de bœuf (arôme, eau, sel, bouillon de bœuf séché, bouillon de bœuf, extrait de levure, gomme xanthane, acide glutamique, phosphate tricalcique), gras de bœuf, sel, extrait de levure, gomme xanthane) • Bouillon de légumes en poudre (sel, sucres (extrait sec de sirop de maïs, sucre, dextrose), légumes déshydratés (sulfites) (carotte, pomme de terre, oignon, poireau, poivrons rouge et vert, chou, céleri, tomate, ail), protéines végétales hydrolysées (maïs, soya), amidon de pomme de terre, huile de palme, amidon de maïs, extrait de levure, huile de canola, extraits d'épices, herbe, extrait de curcuma, arôme naturel) (soya, sulfites) • Mélange d'épices cumin-curcuma (cumin, curcuma, dioxyde de silicium).
Allergens
Utensils
Tags
Bœuf haché
250 g
Riz basmati
0.75 cup
Carotte, en juliennes
56 g
Petits pois
56 g
Oignon, en tranches
113 g
Sauce au yogourt
3 tbsp
Pâte de cari
2 tbsp
Bouillon de légumes en poudre
1 tbsp
Mélange d'épices cumin-curcuma
1.5 tsp
Concentré de bouillon de bœuf
1 unit(s)
Mini concombres
2 unit(s)
Beurre non salé
1 tbsp
Sel
0.25 tsp
Huile
1 tsp
Sucre
0.25 tsp
Poivre
0.25 tsp
740
kcal
Calories
31
g
Fat
12
g
Saturated Fat
79
g
Carbohydrate
8
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
36
g
Protein
95
mg
Cholesterol
1310
mg
Sodium
1
g
Trans Fat
800
mg
Potassium
150
mg
Calcium
6
mg
Iron
avec pilaf de riz doré et tomates crémeuses
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