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Vol-au-vent crémeux aux champignons
Végé
Vol-au-vent crémeux aux champignons

purée de pommes de terre et salade de tomate

35 min
Difficulté: 2/3
Belge

D'origine française, le vol-au-vent désigne une bouchée ronde et creuse en pâte feuilletée qui est ensuite garnie. Son nom fait référence à sa texture légère et aérienne.

Allergens

Fruits à coque
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Poêle avec couvercle
Presse-purée
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Cocotte
Bol à salade

Tags

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Végé
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

250 gram

Champignons

Champignons

125 gram

Carotte

Carotte

0.5 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Crème liquide

Crème liquide

50 gram

Bouchée feuilletée

Bouchée feuilletée

1 stuk(s)

Mâche

Mâche

20 gram

Persil frisé frais

Persil frisé frais

2.5 gram

Tomates prunes

Tomates prunes

0.5 stuk(s)

Graines de tournesol

Graines de tournesol

10 gram

Noix de muscade

Noix de muscade

2 snufje

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

2 el

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

100 ml

Farine

Farine

1 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

1 tl

Moutarde

Moutarde

1 tl

Lait [végétal]

Lait [végétal]

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 180 graden. Bereid de bouillon. Breng water aan de kook in een pot voor de aardappelen. Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Snijd de wortel in kleine blokjes. Snijd de champignons in schijfjes. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Aardappelen koken

Kook de aardappelen, afgedekt, in 12 - 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat uitstomen. Rasp 1 mespuntje nootmuskaat met een fijne rasp naar smaak. Verhit een klontje boter in een sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de knoflook, ui, wortel en champignons 4 - 6 minuten al roerend.

3
Saus maken

Voeg vervolgens de bloem toe en een flinke klont boter. Bak 1 - 2 minuten. Voeg de nootmuskaat, de mosterd, de bouillon en de room toe. Roer goed door zodat de saus een geheel wordt. Laat 6 - 8 minuten op laag vuur zachtjes indikken (zie Tip).

Tip: Draai het vuur iets hoger als de saus nog te waterig is.

4
Bladerdeegkoekje afbakken

Leg het bladerdeegkoekje op een bakplaat met bakpapier en bak 5 - 8 minuten in de oven. Snijd ondertussen de peterselie grof. Stamp de aardappelen met een aardappelstamper tot een gladde puree. Voeg een klontje boter en een scheutje melk toe om het geheel smeuïg te maken. Breng op smaak met peper en zout.

5
Salade maken

Snijd de tomaat in partjes. Voeg de tomaat en veldsla toe aan een saladekom. Voeg de extra vierge olijfolie en de zonnebloempitten toe. Schep goed om. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel het bladerdeegkoekje over de borden en vul met de romige vol-au-vent. Serveer de aardappelpuree en de salade ernaast. Garneer met de peterselie.

Nutrition per serving

3919

kJ

Energie (kJ)

937

kcal

Energie (kcal)

56.9

g

Vetten

29.4

g

waarvan verzadigd

84.6

g

Koolhydraten

14.6

g

waarvan suikers

17.6

g

Vezels

18.6

g

Eiwitten

1.5

g

Zout

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