Toggle sidebar
Tacos moelleux au guacamole, sauce à l'ail et haché végé
Express
Vegan
Tacos moelleux au guacamole, sauce à l'ail et haché végé

poivron, laitue et épices péruviennes

15 min
Difficulté: 2/3
Fusion

.

Allergens

Blé
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Avoine
Seigle
Gluten
Moutarde

Tags

Nutri-Score C
Rapido
Handhelds
Vegan
Ingrédients
Mélange d’épices péruviennes

Mélange d’épices péruviennes

0.5 zakje(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Laitue

Laitue

0.5 head

Guacamole

Guacamole

40 gram

Mini-tortillas

Mini-tortillas

4 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Tomate

Tomate

0.5 stuk(s)

Poivron

Poivron

0.5 stuk(s)

Haché vegan

Haché vegan

75 gram

Maïs conserve

Maïs conserve

70 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

0.25 el

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 el

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

1.5 el

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

0.5 el

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 el

Sauce soja sucrée

Sauce soja sucrée

0.5 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 220 graden (zie Tip).
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Meng in een kom de honing met de ketjap of zoete sojasaus, de Peruaanse kruidenmix en de helft van de knoflook.
  • Giet de mais af.

Tip: In deze stap verwarm je de oven voor om later de tortilla's in op te warmen, maar je kunt er ook voor kiezen om hiervoor de microgolf te gebruiken.

2
Groenten bakken

  • Snijd de ui in halve ringen. Snijd de paprika in repen.
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de ui en paprika 4 - 5 minuten.
  • Voeg de mais, de zwarte balsamicoazijn en boter naar smaak toe en bak nog 3 minuten.

3
Gehakt bakken

  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een pan op middelhoog vuur en bak het gehakt 4 minuten.
  • Voeg het honingmengsel toe, verlaag het vuur en bak 1 minuut verder.
  • Verpak ondertussen de tortilla's in aluminiumfolie en verwarm 2 - 3 minuten in de oven.

4
Serveren

  • Meng in een kleine kom de mayonaise met de overige knoflook.
  • Scheur de bladen van de sla grof.
  • Snijd de tomaat in blokjes.
  • Serveer alle ingrediënten apart zodat iedereen zelf de taco's naar smaak kan beleggen.

Nutrition per serving

3765

kJ

Energie (kJ)

900

kcal

Energie (kcal)

45.6

g

Vetten

6.6

g

waarvan verzadigd

87.3

g

Koolhydraten

27.6

g

waarvan suikers

16.5

g

Vezels

26.8

g

Eiwitten

3.8

g

Zout

Wraps au chawarma de champignons effilochés
Express

dip d'avocat, oignon caramélisé et sauce à l'ail

15 min 2/3
Vegan
Nouvel ingrédient
Wraps au tempeh laqué et dip d'avocat
Express

sauce à l'ail, épices péruviennes et poivron pointu

15 min 2/3
Ingrédient spécial
Vegan
Tacos moelleux au guacamole, sauce à l'ail et haché végé
Express

poivron, laitue et épices péruviennes

15 min 2/3
Vegan
Wraps au chawarma de champignons effilochés
Express

dip d'avocat, oignon caramélisé et sauce à l'ail

15 min 2/3
Vegan
Nouvel ingrédient
Wraps au tempeh laqué et dip d'avocat
Express

poivron pointu, sauce à l'ail et épices péruviennes

15 min 2/3
Vegan
Tacos fusion au tempeh laqué garnis de dip d'avocat et sauce à l'ail
Soupers à la une
15 min 2/3
Vegan
Tacos fusion au tempeh laqué garnis de dip d'avocat et sauce à l'ail
Express

poivron pointu, laitue et épices péruviennes

15 min 2/3
Vegan
Wraps au tempeh laqué et dip d'avocat
Express

sauce à l'ail, épices péruviennes et poivron pointu

15 min 2/3
Vegan
Similar Recipes
Tacos moelleux au guacamole, sauce à l'ail et haché végé
Express

poivron, laitue et épices péruviennes

15 min 2/3
Vegan
25 min 1/3
Nouvel ingrédient
Burger végé façon poulet, mangue et mayo au piment doux
Nouveau Rapido

ciabatta, pommes de terre au curry et salade

15 min 1/3
Vegan
Cheeseburger de poulet, mayo au sésame et salade de chou acidulée aux cacahuètes
Un petit plus

petit pain au charbon, quartiers de pommes de terres et herbes fraîches

25 min 1/3
Nouvel ingrédient
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses