tomates séchées et carotte rôtie
La carotte est riche en vitamine A. Ce plat apporte donc un petit coup de pouce supplémentaire à vos yeux et votre système immunitaire.
Allergens
Utensils
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Boulettes de bœuf et de porc assaisonnées à l'espagnole
4 stuk(s)
Dés de chorizo
25 gram
Pomme de terre
200 gram
Carotte
1 stuk(s)
Patate douce
75 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Tomates séchées
20 gram
Huile d'olive
1 el
Moutarde
1 tl
Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel
0.25 stuk(s)
Beurre [végétal]
0.5 el
Eau
70 ml
Lait [végétal]
1
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem.
3468
kJ
Energie (kJ)
829
kcal
Energie (kcal)
45.6
g
Vetten
15.9
g
waarvan verzadigd
67.7
g
Koolhydraten
18.7
g
waarvan suikers
15.2
g
Vezels
33.1
g
Eiwitten
3.7
g
Zout
Avec des brocolis, du pecorino et des pignons de pin
Avec des frites au four et une salade de concombre