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Salade thaïlandaise de poulet haché piquant
Sans lactose
Salade thaïlandaise de poulet haché piquant

servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

25 min
Difficulté: 2/3
Thaï

In de Aziatische keuken wordt veel gekookt met een mix van smaken en structuren. Zuur, zoet, pittig - proef jij al deze smaken terug in dit gerecht? Je gebruikt vandaag knapperige little gem als kleine kommetjes, die je vult met noedels en gehakt. Deze frisse hapjes kun je zo oppakken, met je handen eten mag dus!

Allergens

Fruits à coque
Peut contenir des traces d'allergènes
Poisson
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Poêle avec couvercle
Bol à salade
Petit bol
Râpe
Éplucheur ou trancheur à fromage
Wok

Tags

Aventureux
Sans lactose
Ingrédients
Riz jasmin

Riz jasmin

150 gram

Cacahuètes non salées

Cacahuètes non salées

10 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

2 stuk(s)

Citron vert

Citron vert

0.5 stuk(s)

Piment rouge

Piment rouge

0.5 stuk(s)

Concombre

Concombre

0.33 stuk(s)

Coriandre fraîche

Coriandre fraîche

2.5 gram

Little gem

Little gem

1 stuk(s)

Sauce de poisson

Sauce de poisson

10 ml

Poulet haché épicé à l'orientale

Poulet haché épicé à l'orientale

110 gram

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Cassonade

Cassonade

2.5 tl

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

2 el

Sucre

Sucre

1 tl

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 el

Preparation
1
Rijst koken

Kook 250 ml water per persoon in een pan met deksel voor de rijst. Voeg een flinke snuf zout toe aan het water en kook de rijst, afgedekt, 12 – 15 minuten. Giet daarna als het nodig is af en laat zonder deksel uitstomen.

2
Zoetzuur maken

Meng ondertussen in een saladekom de wittewijnazijn met de suiker. Snijd de komkommer in dunne plakken en voeg toe aan het zoetzuur (zie TIP). Breng op smaak met zout. Schep af en toe om zodat de smaken goed in de komkommer trekken.

Tip: Snijd de komkommer heel dun of gebruik een dunschiller of kaasschaaf. Zo trekt het zoetzuur goed in de komkommer.

3
Schuitjes maken

Rasp de schil van de limoen en pers de limoen uit. Pers de knoflook of snijd fijn en snijd de rode peper fijn (zie TIP). Hak de pinda's en de verse koriander grof. Haal de blaadjes van de little gem los en leg er steeds 2 tot 3 op elkaar, zodat je per persoon 3 slaschuitjes krijgt.

Tip: Wist je dat de zaadlijsten het heetste deel van een pepertje zijn? Houd je niet van pittig, verwijder ze dan voor het bakken.

4
Dressing maken

Meng in een kleine kom de bruine suiker met per persoon: 1 el limoensap, 1/2 tl limoenrasp en 2 tl vissaus.

5
Kipgehakt bakken

Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan en fruit de knoflook en de rode peper 1 minuut op hoog vuur. Voeg het gekruide kipgehakt toe en bak het gehakt in 2 – 3 minuten los op middelhoog vuur. Meng de limoendressing door het gehakt en bak nog 2 minuten, of tot de kip gaar is. Voeg de pinda's toe en schep goed om. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel de rijst over de borden. Leg de little-gemschuitjes erop en vul ze met het kipgehakt. Schenk de achtergebleven saus over de rijst. Serveer met de zoetzure komkommer en bestrooi met de koriander.

Nutrition per serving

302

kcal

Energie (kcal)

1265

kJ

Energie (kJ)

18

g

Vetten

2.2

g

waarvan verzadigd

28.8

g

Koolhydraten

21.7

g

waarvan suikers

4.8

g

Vezels

5.8

g

Eiwitten

2.5

g

Zout

servi dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

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