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Salade thaïlandaise de poulet haché piquant
Salade thaïlandaise de poulet haché piquant

Servie dans des feuilles de laitue avec des concombres aigres-doux

Difficulté: 2/3
Thaï

Cette salade à base de poulet haché épicé est très appréciée au Laos et dans le nord de la Thaïlande. Comme la viande est souvent très piquante dans ce genre de plat, on l'associe à des ingrédients plus frais tels que la salade et le concombre. Traditionnellement, on la sert avec du riz et des cacahuètes grillées qui, quant à elles, apporteront du croquant.

Allergens

Fruits à coque
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Poisson
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Poêle avec couvercle
Cocotte
Bol à salade
Petit bol
Râpe
Éplucheur
Ingrédients
Riz pandan

Riz pandan

85 gram

Concombre

Concombre

0.33 stuk(s)

Citron vert

Citron vert

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1.5 stuk(s)

Piment rouge

Piment rouge

0.5 stuk(s)

Cacahuètes salées

Cacahuètes salées

15 gram

Coriandre fraîche

Coriandre fraîche

5 gram

Mesclun

Mesclun

1 stuk(s)

Sauce de poisson

Sauce de poisson

10 ml

Poulet haché assaisonné à l’indonésienne

Poulet haché assaisonné à l’indonésienne

110 gram

Sucre

Sucre

1 tl

Cassonade

Cassonade

2.5 tl

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Rijst koken

Kook 250 ml water per persoon in een pan met deksel en kook de rijst, afgedekt, 12 – 15 minuten. Giet daarna als het nodig is af en laat zonder deksel uitstomen.

2
Zoetzuur maken

Meng ondertussen in een saladekom de wittewijnazijn met de suiker. Snijd de komkommer in dunne plakken en voeg toe aan het zoetzuur. Breng op smaak met zout. Schep af en toe om zodat de smaken goed in de komkommer trekken.

3
Schuitjes maken

Rasp de schil van de limoen en pers de limoen uit. Pers de knoflook of snijd fijn en snijd de rode peper fijn. Hak de pinda's en de verse koriander grof. Haal de blaadjes van de little gem los en leg er steeds 2 tot 3 op elkaar, zodat je per persoon 3 slaschuitjes krijgt.

4
Dressing maken

Meng in een kleine kom de bruine suiker met per persoon 1 el limoensap, 1/2 tl limoenrasp en 2 tl vissaus.

5
Kipgehakt bakken

Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan en fruit de knoflook en de rode peper 1 minuut op hoog vuur. Voeg het gekruide kipgehakt toe en bak het gehakt in 2 – 3 minuten los op middelhoog vuur. Meng de limoendressing door het gehakt en bak nog 2 minuten, of tot de kip gaar is. Voeg de pinda's toe en schep goed om. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel de rijst over de borden. Leg de little-gemschuitjes erop en vul ze met het kipgehakt. Schenk de achtergebleven saus over de rijst. Serveer met de zoetzure komkommer en bestrooi met de koriander.

Nutrition per serving

3383

kJ

Energie (kJ)

809

kcal

Energie (kcal)

31

g

Vetten

5.2

g

waarvan verzadigd

95

g

Koolhydraten

21.7

g

waarvan suikers

5

g

Vezels

34

g

Eiwitten

3.3

g

Zout

servi dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

25 min 2/3
Famille
Sans lactose

servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

25 min 2/3
Sans lactose

accompagné de riz et d'une salade de concombre

25 min 2/3
Sans lactose

Servie dans des feuilles de laitue avec des concombres aigres-doux

2/3
Manger en premier

Avec de la little gem, du riz au pandan et du concombre

2/3
Manger en premier

servi dans de la little gem avec des concombres à l'aigre-douce

25 min 2/3
Sans lactose

accompagné de riz et d'une salade de concombre

25 min 2/3

servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

25 min 2/3
Manger en premier
Sans lactose

accompagné de riz et d'une salade de concombre

25 min 2/3

servi dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

25 min 2/3
Famille
Sans lactose
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