accompagné de riz et d'une salade de concombre
La petite cousine de la salade romaine est la little gem. Sa saveur un peu plus douce et sa petite taille en font un snack idéal rafraîchissant.
Allergens
Utensils
Tags
Riz brun cuisson rapide
85 gram
Piment rouge
0.25 stuk(s)
Concombre
0.5 stuk(s)
Citron vert
0.5 stuk(s)
Cacahuètes non salées
15 gram
Gousse d'ail
3 stuk(s)
Coriandre fraîche
2.5 gram
Little gem
1 stuk(s)
Sauce de poisson
10 ml
Poulet haché épicé à l'orientale
110 gram
Sauce soja
10 ml
Huile de sésame
5 ml
Huile de tournesol
0.5 el
Vinaigre de vin blanc
1 tl
Poivre et sel
naar smaak
Miel [ou alternative vegan]
1 tl
Cassonade
2.5 tl
Kook 250 ml water per persoon in een pan met deksel voor de bruine snelkookrijst. Voeg een flinke snuf zout toe aan het water en kook de rijst, afgedekt, 10 minuten. Giet indien nodig af en laat zonder deksel uitstomen.
Meng ondertussen in een saladekom per persoon 1 tl sesamolie, 1 tl honing, 1 tl wittewijnazijn en 2 tl sojasaus. Halveer de komkommer in de lengte en snijd in dunne plakken.
Rasp de schil van de limoen en pers de limoen uit. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Hak de pinda's en de verse koriander grof. Haal de blaadjes van de little gem en leg per persoon 3 slaschuitjes apart. Snijd de overige little gem in smalle reepjes.
Voeg de little gem en komkommer toe aan de saladekom en meng met de dressing. Meng in een kleine kom de bruine suiker met per persoon: 1 el limoensap, 1/2 tl limoenrasp en 2 tl vissaus.
Verhit per persoon 1/2 el zonnebloemolie in een wok of hapjespan en fruit de knoflook en de rode peper (s) 1 minuut op hoog vuur. Voeg het gekruide kipgehakt toe en bak het gehakt in 2 – 3 minuten los op middelhoog vuur. Meng de limoendressing door het gehakt en bak nog 2 minuten, of tot de kip gaar is. Voeg de pinda's toe en schep goed om. Breng op smaak met peper en zout.
Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig, of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.
Verdeel de rijst over de borden. Leg de little-gemschuitjes erop en vul ze met het kipgehakt. Schenk de achtergebleven saus uit de pan over de rijst. Serveer met de salade en bestrooi met de koriander.
808
kcal
Energie (kcal)
3382
kJ
Energie (kJ)
33
g
Vetten
6
g
waarvan verzadigd
89
g
Koolhydraten
21
g
waarvan suikers
3.9
g
Vezels
36
g
Eiwitten
5
g
Zout
servi dans de la little gem avec des concombres aigres-doux
servi dans de la little gem avec des concombres à l'aigre-douce
servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux
accompagné de riz et d'une salade de concombre
accompagné de riz et d'une salade de concombre
servi dans de la little gem avec des concombres aigres-doux
Servie dans des feuilles de laitue avec des concombres aigres-doux
Servie dans des feuilles de laitue avec des concombres aigres-doux
servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux
tomate, noix de cajou et œuf au plat
servi dans de la little gem avec des concombres aigres-doux