servi dans de la little gem avec des concombres à l'aigre-douce
La petite cousine de la salade romaine est la little gem. Sa saveur un peu plus douce et sa petite taille en font presque un snack idéal rafraîchissant à déguster sans fourchette ni couteau.
Allergens
Utensils
Tags
Riz brun cuisson rapide
85 gram
Cacahuètes non salées
15 gram
Gousse d'ail
3 stuk(s)
Piment rouge
0.5 stuk(s)
Concombre
0.33 stuk(s)
Citron vert
0.5 stuk(s)
Coriandre fraîche
2.5 gram
Little gem
1 stuk(s)
Sauce de poisson
10 ml
Poulet haché épicé à l'orientale
110 gram
Poivre et sel
naar smaak
Cassonade
2.5 tl
Sucre
1 tl
Huile de tournesol
0.5 el
Vinaigre de vin blanc
2 el
Pour le riz, portez 250 ml d’eau par personne à ébullition dans la casserole. Ajoutez-y une pincée de sel et faites-le cuire 10 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-le au besoin et réservez-le sans couvercle.
Pendant ce temps, mélangez le vinaigre de vin blanc et le sucre dans le saladier. Taillez le concombre en fines rondelles à l’aide d’un rabot à fromage ou d’un éplucheur, puis ajoutez-les au mélange aigre-doux. Salez. Remuez de temps à autre pour que les saveurs pénètrent bien le concombre.
Prélevez le zeste du citron vert et pressez-en le jus. Écrasez ou émincez l’ail. Épépinez et émincez le piment rouge. Concassez les cacahuètes et hachez grossièrement la coriandre. Détachez les feuilles de la little gem et réservez-en 3 par personne.
Dans le petit bol, mélangez la cassonade et, par personne, 1 cs de jus de citron vert, 1/2 cc de zeste et 2 cc de nuoc-mâm.
Faites chauffer 1/2 cs d’huile de tournesol par personne dans le wok ou la sauteuse et faites-y revenir l’ail et le piment rouge 1 minute à feu vif. Ajoutez le poulet haché et faites-le cuire 2 à 3 minutes à feu moyen-vif en l’émiettant. Ajoutez la vinaigrette au citron vert à la viande hachée et poursuivez la cuisson 2 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit. Ajoutez les cacahuètes et remuez bien. Salez et poivrez.
Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig, of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.
Servez le riz sur les assiettes. Disposez les nids de little gem par-dessus, puis remplissez-les de poulet haché. Arrosez le riz du reste de sauce. Accompagnez le tout du concombre à l'aigre-douce et parsemez de coriandre.
765
kcal
Energie (kcal)
3202
kJ
Energie (kJ)
28
g
Vetten
5
g
waarvan verzadigd
91
g
Koolhydraten
22
g
waarvan suikers
3.5
g
Vezels
35
g
Eiwitten
4
g
Zout
servi dans de la little gem avec des concombres aigres-doux
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accompagné de riz et d'une salade de concombre
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