haricots verts, rubans de courgette et aneth
Le saumon fumé à chaud est d'abord saumuré à sec, puis fumé à une température de 80°C. Ce mode de préparation le rend facile à émietter et lui donne cette fameuse saveur salée. Prêt à déguster, il est parfait en salade, avec des pâtes ou encore sur des wraps !
Allergens
Utensils
Tags
Haricots verts
75 gram
Pomme de terre
200 gram
Courgette
0.5 stuk(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Aneth frais
5 gram
Miettes de saumon fumé à chaud
75 gram
Roquette et mâche
20 gram
Huile d'olive vierge extra
1.5 el
Vinaigre balsamique blanc
0.5 el
Vinaigre de vin blanc
1 tl
Mayonnaise [végétale]
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: De courgettelinten en ui worden in dit recept rauw geserveerd. Houd je hier niet van? Bak ze dan kort aan in een pan met een scheutje olijfolie, peper en zout.
2816
kJ
Energie (kJ)
673
kcal
Energie (kcal)
41.2
g
Vetten
6.1
g
waarvan verzadigd
44.5
g
Koolhydraten
10.5
g
waarvan suikers
11.6
g
Vezels
26
g
Eiwitten
1.4
g
Zout
servie avec des rubans de courgette blanche
préparée avec des haricots verts et des rubans de courgette
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