fenouil, couscous perlé et mozzarella
Le jambon serrano (ou "jambon montagnard") est traditionnellement séché en altitude. D'où son nom espagnol désignant une région montagneuse : la sierra.
Allergens
Utensils
Tags
Fenouil
0.5 stuk(s)
Couscous perlé
75 gram
Menthe fraîche
5 gram
Mozzarella au lait de bufflonne
0.5 bol(len)
Roquette
20 gram
Jambon Serrano
20 gram
Crème balsamique
4 ml
Orange
1 stuk(s)
Poivre et sel
naar smaak
Sucre
1 tl
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
200 ml
Huile d'olive vierge extra
1 el
Vinaigre balsamique blanc
1 el
Tip: Wil je extra snel zijn? Gebruik dan een waterkoker!
Tip: Wist je dat 20 gram rucola al meer ijzer, calcium en vitamine A bevat dan 100 gram van de meeste andere groenten?
744
kcal
Energie (kcal)
3112
kJ
Energie (kJ)
29
g
Vetten
12
g
waarvan verzadigd
89
g
Koolhydraten
25
g
waarvan suikers
10.3
g
Vezels
30
g
Eiwitten
4
g
Zout
préparée avec du fenouil, du couscous perlé et de la mozzarella
couscous perlé, fenouil, orange et crema di balsamico
couscous perlé, fenouil, orange et crème balsamique
préparée avec du fenouil, du couscous perlé et de la mozzarella de bufflonne
couscous perlé, fenouil, orange et crème balsamique
couscous perlé, fenouil, orange et crème balsamique
oignon rouge mariné et ketchup fumé
garnis de chutney de mangue, poire et d'une salade de concombre, carotte et chou