accompagnés de riz basmati et de labné
Le labné - fromage frais à base de yaourt égoutté - donne une touche de fraîcheur à ce plat très savoureux.
Allergens
Utensils
Tags
Poivron
1 stuk(s)
Riz basmati
60 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Tomate
0.5 stuk(s)
Épices mexicaines
0.33 zakje(s)
Haricots rouges
0.5 pak(ken)
Viande de porc fermier hachée
100 gram
Lebné
20 gram
Poivron rouge pointu
0.5 stuk(s)
Beurre [végétal]
0.25 el
Vinaigre balsamique noir
1 tl
Cube de bouillon de légumes
0.25 stuk(s)
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Wist je dat kidneybonen van alle bonen de meeste vezels bevatten? Het eten van voldoende vezels is niet alleen goed voor je darmen, maar verlaagt ook het risico op hart- en vaatziekten.
2877
kJ
Energie (kJ)
688
kcal
Energie (kcal)
26.9
g
Vetten
9.1
g
waarvan verzadigd
68.4
g
Koolhydraten
12.8
g
waarvan suikers
15.8
g
Vezels
34.1
g
Eiwitten
2.1
g
Zout
ciabatta complète et salade de tomate