grenailles rôties, noix et chutney d'oignon
Vous préparez ce plat avec des nuggets végé. Aussi savoureux et croquants que leur équivalent en viande, ils sont entièrement à base végétale !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 stuk(s)
Nuggets végétaux
5 stuk(s)
Betteraves rouges cuites
125 gram
Pomme
0.5 stuk(s)
Chutney d'oignon
20 gram
Demi-grenailles avec peau précuites
200 gram
Roquette et mâche
20 gram
Noix concassées
20 gram
Miel [ou alternative vegan]
0.5 tl
Huile de tournesol
0.5 el
Moutarde
1 tl
Vinaigre de vin blanc
0.5 el
Huile d'olive vierge extra
1 tl
Beurre [végétal]
1 el
Mayonnaise [végétale]
1 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Bak de appel niet te lang en gebruik voldoende boter zodat de appel niet aan de pan blijft plakken.
4088
kJ
Energie (kJ)
977
kcal
Energie (kcal)
58.2
g
Vetten
13.1
g
waarvan verzadigd
87.9
g
Koolhydraten
21.2
g
waarvan suikers
17.9
g
Vezels
19.3
g
Eiwitten
2.1
g
Zout
servis avec des grenailles et du chutney d’oignon
pomme poêlée et chutney d'oignon
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ciabatta, pommes de terre au curry et salade
haricots noirs, oignon mariné et coriandre
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coleslaw à la pomme, pommes de terre au paprika, avocat et mayonnaise aux herbes