brocoli en sauce curry au fromage, pommes de terre sautées et ciboulette
Sarah, créatrice culinaire : « Pour cette recette, je me suis inspirée d'un plat de mon enfance : le chou-fleur en sauce au fromage. J'ai remplacé le chou-fleur par du brocoli, plus coloré. Les épices curry donnent ici du peps aux pommes de terre. »
Allergens
Utensils
Tags
Steak haché de bœuf et de porc
1 stuk(s)
Pomme de terre
200 gram
Brocoli
180 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Lardons
25 gram
Crème liquide
75 gram
Ciboulette fraîche
2.5 gram
Gouda râpé
25 gram
Curry en poudre
0.5 zakje(s)
Huile d'olive
0.5 el
Beurre [végétal]
0.5 el
Mayonnaise [végétale]
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
3687
kJ
Energie (kJ)
881
kcal
Energie (kcal)
57.9
g
Vetten
27
g
waarvan verzadigd
48.3
g
Koolhydraten
7.8
g
waarvan suikers
13.9
g
Vezels
39.6
g
Eiwitten
2.3
g
Zout
pommes de terre sautées, ciboulette et brocoli
et pour les grands : sauce au curry-fromage & ciboulette
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !
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