Toggle sidebar
Farfalle avec une sauce épinards-poireau
Végé
Farfalle avec une sauce épinards-poireau

Accompagnées d'un pesto vert et de piment rouge

Difficulté: 2/3
Italienne

Au menu aujourd’hui, des pâtes et beaucoup d’épinards. Vous assaisonnerez la sauce à votre goût avec du pesto vert et du fromage italien râpé. Le piment rouge viendra relever le tout. Sa saveur piquante vient surtout de ses pépins, vous les retirerez pour que le plat ne devienne pas trop épicé.

Allergens

Lupin
Fruits à coque
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde

Utensils

Poêle avec couvercle
Wok

Tags

Végé
Ingrédients
Échalote

Échalote

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Poireau

Poireau

0.5 stuk(s)

Piment rouge

Piment rouge

0.25 stuk(s)

Farfalle

Farfalle

90 gram

Fromage italien râpé

Fromage italien râpé

25 gram

Épinards

Épinards

100 gram

Pesto

Pesto

40 gram

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Preparation
1
Snijden

Kook ruim water in een pan met deksel voor de farfalle. Snipper de sjalot en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de prei in dunne ringen. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn.

2
Farfalle koken

Kook de farfalle, afgedekt, 11 – 13 minuten in de pan met deksel en giet daarna af. Laat zonder deksel uitstomen.

3
Groenten bakken

Verhit de olijfolie in een wok of hapjespan op middelhoog vuur en bak de sjalot, knoflook, rode peper 2 – 3 minuten. Voeg de prei toe en bak nog 5 minuten.

4
Spinazie toevoegen

Voeg de spinazie toe en roerbak totdat de spinazie geslonken is.

5
Op smaak brengen

Voeg vervolgens de groene pesto toe aan de wok of hapjespan met groenten. Voeg de farfalle en de helft van de Italiaanse kaas toe en roer door. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel de pasta over de borden en bestrooi met de overige kaas.

Nutrition per serving

3167

kJ

Energie (kJ)

757

kcal

Energie (kcal)

37

g

Vetten

8.9

g

waarvan verzadigd

75

g

Koolhydraten

8.9

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

26

g

Eiwitten

1.4

g

Zout

Au pesto vert et au piment rouge

2/3
Végé
Manger en premier
Ailes d'elfes en sauce épinards-courgette
Efteling
20 min 2/3
Famille
Végé

préparées avec du pesto, du piment rouge et du parmegiano reggiano

20 min 2/3
Famille
Végé
2/3
Végé
Manger en premier
Chef's Choice

Au pesto vert et au piment rouge

2/3
Calorie Smart
Famille
Végé

basilic, épinards et piment rouge

20 min 2/3
Famille
Végé

Au pesto vert et au piment rouge

2/3
Calorie Smart
Famille
Végé

préparées avec du pesto, du piment rouge et du parmegiano reggiano

20 min 2/3
Famille
Végé
Similar Recipes
35 min 2/3
Végé

orange, germes de soja et cacahuètes salées

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé

garnies de menthe fraîche et d’une sauce au piment sucrée

20 min 2/3
Calorie Smart
Végé
20 min 2/3
Végé
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses