préparés avec une sauce asiatique sucrée, garnis de gomasio
Le secret d'une viande tendre ? Sortez-la à temps du réfrigérateur (environ 30 minutes à l'avance), retirez-la de l'emballage et épongez-la avec de l'essuie-tout.
Allergens
Utensils
Tags
Émincés de bœuf
100 gram
Sauce de poisson
5 ml
Mélange de gingembre, d'ail et de piment rouge
10 gram
Mélange de légumes avec chou blanc
200 gram
Nouilles complètes
50 gram
Sauce asiatique douce
0.5 zakje(s)
Gomasio
0.5 zakje(s)
Beurre [végétal]
0.5 el
Huile de tournesol
0.5 el
Sauce soja sucrée
0.5 el
Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de vissaus en spoel de noedels voor gebruik af in een vergiet. Voeg eventueel aan tafel nog een beetje vissaus toe naar smaak.
Tip: Wist je dat Chinese kool rijk is aan calcium, foliumzuur en vitamine C? Dat levert een hoop gezondheidsvoordelen op in één keer - zoals sterke botten en gezonde spieren door de calciumboost.
534
kcal
Energie (kcal)
2234
kJ
Energie (kJ)
18
g
Vetten
7
g
waarvan verzadigd
58
g
Koolhydraten
19
g
waarvan suikers
8.4
g
Vezels
29
g
Eiwitten
3
g
Zout
préparés avec une sauce asiatique sucrée, garnis de gomasio
préparés avec une sauce vietnamienne, un mélange de légumes asiatiques et des graines de sésame
oignon rouge mariné et ketchup fumé
garnis de chutney de mangue, poire et d'une salade de concombre, carotte et chou