boulgour, houmous et pépins de grenade
S'il vous reste des pépins de grenade, garnissez-en votre toast à l'avocat. Le mariage de la grenade et de l'avocat est un régal pour les papilles comme pour les yeux.
Allergens
Utensils
Tags
Houmous
40 gram
Boulgour
40 gram
Mélange d'épices du Moyen-Orient
0.5 zakje(s)
Patate douce
150 gram
Chou-fleur
250 gram
Grenade
0.25 stuk(s)
Persil plat et menthe frais
5 gram
Huile d'olive
1 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
125 ml
Huile d'olive vierge extra
0.5 el
Vinaigre balsamique blanc
0.5 tl
Eau
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Bloemkool is rijk aan calcium voor sterke botten en tanden, vitamine C voor de weerstand, kalium voor een gezonde bloeddruk en vezels voor gezonde darmen.
2739
kJ
Energie (kJ)
655
kcal
Energie (kcal)
28.3
g
Vetten
4.4
g
waarvan verzadigd
72.5
g
Koolhydraten
14.2
g
waarvan suikers
20
g
Vezels
14
g
Eiwitten
1.3
g
Zout
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