riz, sauce douce pimentée et cacahuètes
Votre plat deviendra agréablement croustillant grâce à la panko, une chapelure japonnaise à gros grains.
Allergens
Utensils
Tags
Huile de sésame
5 ml
Chapelure Panko
25 gram
Riz basmati
75 gram
Chou blanc et carotte
50 gram
Oignon nouveau
0.5 bosje(s)
Sauce au chili sucrée et épicée
0.5 zakje(s)
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Gingembre frais
1 tl
Piment rouge
0.25 stuk(s)
Cacahuètes salées
10 gram
Chou-fleur
150 gram
Mayonnaise
25 gram
Cassonade
1 tl
Sucre
1 tl
Huile d'olive
0.75 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
180 ml
Vinaigre de vin blanc
0.75 el
Sauce soja [à faible teneur en sel]
0.5 el
Tip: Voor een extra crunchy resultaat geef je de bloemkoolroosjes voldoende ruimte op de bakplaat. Gebruik eventueel 2 bakplaten als het te krap wordt.
3625
kJ
Energie (kJ)
866
kcal
Energie (kcal)
40.5
g
Vetten
5.2
g
waarvan verzadigd
108
g
Koolhydraten
21.6
g
waarvan suikers
9
g
Vezels
18.2
g
Eiwitten
2.3
g
Zout
servis avec de la carotte et du chou blanc
brocoli & carotte poêlés, riz et gomasio
avocat, tomate et chips de tortilla à la betterave
basilic, citron et épices siciliennes