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Chakchouka aux pommes de terre et pain à l’ail
Végé
Nouvel ingrédient
Chakchouka aux pommes de terre et pain à l’ail

fromage de chèvre et assaisonnement à l’italienne

30 min
Difficulté: 2/3
Fusion

Wist je dat shakshuka in het Midden-Oosten en in Noord-Afrika als ontbijt, lunch en diner wordt gegeten?

Allergens

Seigle
Fruits à coque
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Poêle avec couvercle
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Cocotte avec couvercle
Petit bol

Tags

Nutri-Score C
Original
Végé
Émissions modérées
Soup-stew
World-flavors
Nouvel ingrédient
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

100 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.5 zakje(s)

Cubes de tomates au basilic

Cubes de tomates au basilic

0.5 pak(ken)

Épinards

Épinards

50 gram

Œuf de poule

Œuf de poule

2 stuk(s)

Ciabatta blanche

Ciabatta blanche

1 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Tomate

Tomate

1 stuk(s)

Fromage de chèvre

Fromage de chèvre

25 gram

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 el

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.25 stuk(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Breng water met een snuif zout aan de kook in een pot voor de aardappelen.
  • Schil de aardappelen of was grondig. Snijd de aardappelen in blokjes van 1 cm.
  • Kook de aardappelen, afgedekt, 5 - 6 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de tomaat in blokjes.

2
Tomatensaus maken

  • Verhit een scheutje olijfolie in een diepe pan op middelhoog vuur. Bak de ui 2 - 3 minuten.
  • Voeg de Italiaanse kruidenmix en de helft van de knoflook toe en bak 30 seconden. Blus af met de zwarte balsamicoazijn.
  • Voeg de vers gesneden tomaat en de tomatenblokjes toe en verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Roer goed door en laat, afgedekt, 5 - 7 minuten zachtjes koken.

3
Saus afmaken

  • Voeg de aardappelblokjes en de spinazie toe aan de saus.
  • Laat de spinazie al roerend slinken (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Zorg ervoor dat de saus goed indikt en laat zoveel mogelijk vocht verdampen - de eieren garen gemakkelijker in een dikkere saus.

4
Eieren laten stollen

  • Maak voor elk ei een kuiltje in het groentemengsel en breek de eieren hierin. Zorg dat de eieren diep in de saus liggen.
  • Bestrooi de eieren met peper en zout. Verkruimel de geitenkaas erover. Laat de eieren, afgedekt, in 4 - 6 minuten stollen.
  • Haal het deksel van de diepe pan en bak
    1 - 3 minuten verder (zie Tip).

Tip: De kooktijd van de eieren hangt af van de diepe pan die je gebruikt. Controleer de eieren tussendoor en pas eventueel de kooktijd aan op jouw voorkeur.

5
Knoflookbroodje maken

  • Meng ondertussen in een kleine kom de overige knoflook met een scheutje olijfolie.
  • Snijd het broodje open. Smeer het knoflook-oliemengsel op het broodje en leg op een bakplaat met bakpapier.
  • Bak 10 minuten in de oven.

6
Serveren

  • Serveer de shakshuka op borden.
  • Serveer met het knoflookbrood ernaast.

Nutrition per serving

3394

kJ

Energie (kJ)

811

kcal

Energie (kcal)

35

g

Vetten

10.4

g

waarvan verzadigd

84.2

g

Koolhydraten

19.8

g

waarvan suikers

10.7

g

Vezels

34.2

g

Eiwitten

3.8

g

Zout

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