riz, crudités au sésame et gomasio
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Allergens
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Steak mariné
1 stuk(s)
Riz long grain
75 gram
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Concombre
0.5 stuk(s)
Chou blanc et carotte
50 gram
Sauce bulgogi
20 gram
Huile de sésame
5 ml
Gomasio
0.5 zakje(s)
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
200 ml
Vinaigre de vin blanc
0.5 el
Sucre
1 tl
Mayonnaise [végétale]
0.5 el
Beurre [végétal]
0.25 el
Eau pour la sauce
1 el
Huile d'olive
0.25 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Het best kun je de steak al een halfuur tot een uur voordat je begint met koken uit de koelkast en uit de verpakking halen.
2895
kJ
Energie (kJ)
692
kcal
Energie (kcal)
25.1
g
Vetten
5.8
g
waarvan verzadigd
83.1
g
Koolhydraten
16.2
g
waarvan suikers
4.5
g
Vezels
31.8
g
Eiwitten
2.1
g
Zout
riz de chou-fleur, œuf au plat et graines de sésame noir
riz et légumes à l'aigre-douce
façon BBQ coréen, riz et carotte marinée