sauce à la coréenne et œuf dur
Sucrée-salée, la sauce bulgogi allie saveurs de poire, gingembre et ail. C'est un ingrédient important dans la préparation de viande de bœuf au BBQ à la coréenne.
Allergens
Utensils
Tags
Sauce bulgogi
35 gram
Emincés de rumsteak
100 gram
Œuf de poule
1 stuk(s)
Riz jasmin
75 gram
Concombre
0.5 stuk(s)
Sauce soja
10 ml
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Chou blanc et carotte
50 gram
Piment rouge
0.25 stuk(s)
Huile de sésame
5 ml
Graines de sésame noir
0.5 zakje(s)
Vinaigre de vin blanc
1 el
Huile de tournesol
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Sucre
0.5 el
Tip: Het best kun je de biefstukreepjes al 30 minuten tot een uur van tevoren uit de koelkast halen. Dan zijn ze ook vanbinnen op temperatuur en krijg je een malser resultaat.
Tip: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!
Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.
683
kcal
Energie (kcal)
2857
kJ
Energie (kJ)
20
g
Vetten
4
g
waarvan verzadigd
81
g
Koolhydraten
17
g
waarvan suikers
3.7
g
Vezels
38
g
Eiwitten
4
g
Zout
sauce à la coréenne et œuf dur
riz, sauce à la coréenne et cacahuètes
riz, sauce à la coréenne et cacahuètes
sauce à la coréenne et œuf mollet
sauce à la coréenne et cacahuètes
riz, sauce à la coréenne et cacahuètes
oignon rouge mariné et ketchup fumé
garnis de chutney de mangue, poire et d'une salade de concombre, carotte et chou