acompañado de portobellos y puré de zanahoria y patata
¿Sabías que el lomo de cerdo es muy rico en vitamina B? Eso lo convierte en un corte de carne perfecto para una comida equilibrada como la que proponemos en esta receta. Además del lomo, los portobellos y el puré te proporcionarán lo necesario para una dieta completa sin dejar de lado el sabor.
Allergens
Utensils
Tags
Patata
400 gramo(s)
Zanahoria
1 unidad(es)
Portobello
250 gramo(s)
Chalota
2 unidad(es)
Lomo de cerdo
250 gramo(s)
Caldo de ternera
1 sobre(s)
Mostaza en grano
1 sobre(s)
Vinagre balsámico
1 sobre(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
4 cucharada(s)
Ajo
1 unidad(es)
Agua
150 mililitro(s)
Mantequilla
1 cucharada(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.
3480
kJ
Valor energético (kJ)
832
kcal
Valor energético (kcal)
64.9
g
Grasas
17.6
g
de las cuales saturadas
54.9
g
Carbohidratos
12.5
g
de los cuales azúcares
5.9
g
Fibra
29.1
g
Proteínas
1.31
mg
Sodio
acompañado de tirabeques y puré de zanahoria y patata
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con judías verdes y puré de zanahoria y patata
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acompañado de portobellos y puré de zanahoria y patata
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