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Spaghetti alla Napoletana mit Kalamata-Oliven
Vegan
Spaghetti alla Napoletana mit Kalamata-Oliven

Bei diesem Rezept wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!

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Schwefeldioxide und Sulfite

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Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
Klimaheld
Zutaten
Spaghetti

Spaghetti

270 g

Schalotte

Schalotte

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Tomatensugo

Tomatensugo

300 g

Milde Chiliflocken

Milde Chiliflocken

1 g

Basilikum/Oregano

Basilikum/Oregano

10 g

Kalamata-Oliven ohne Stein

Kalamata-Oliven ohne Stein

70 g

Cashewkerne

Cashewkerne

30 g

Semmelbrösel

Semmelbrösel

25 g

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 g

Wasser

Wasser

50 ml

Tomatenpesto

Tomatenpesto

25 g

Zubereitung
1
Cashew-Semmelbrösel rösten

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Cashewkerne, Semmelbrösel und 1 Prise Salz\* in einem hohen Rührgefäß mit dem Pürierstab fein mahlen. Mischung in einer kleinen Pfanne ohne Fettzugabe 0,5 – 1 Min. anrösten, bis sie etwas Farbe annimmt. In eine kleine Schüssel geben und beiseitestellen.

2
Würfeln, schneiden, hacken

Einen großen Topf mit reichlich heißem Wasser\* füllen, salzen\* und aufkochen lassen. Schalotte abziehen und fein würfeln. Knoblauch abziehen und fein würfeln. Basilikumblätter abzupfen und in Streifen schneiden. Oreganoblättchen abzupfen und fein hacken. Oliven grob hacken.

3
Spaghetti kochen

Spaghetti in dem kochenden Wasser 7 – 8 Min. bissfest garen. Danach durch ein Sieb abgießen. Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.

4
Soße kochen

In einem zweiten großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen. Schalottenwürfel und Knoblauch darin 2 – 3 Min. farblos anschwitzen. Mit Tomatensugo, Tomatenpesto und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser\* ablöschen. Oregano und Oliven hineingeben und ca. 5 Min. köcheln lassen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Spaghetti fertigstellen

Tomatensoße mit Balsamico-Crème und nach Belieben mit etwas Chiliflocken (Achtung: scharf!) abschmecken. Spaghetti in den Topf zu der Tomatensoße geben und vorsichtig durchmischen.

6
Anrichten

Spaghetti auf Teller verteilen. Mit Cashew-Semmelbröseln und Basilikumstreifen toppen und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3779

kJ

Energie (kJ)

903

kcal

Energie (kcal)

31

g

Fett

5

g

davon gesättigte Fettsäuren

128

g

Kohlenhydrate

18

g

davon Zucker

25

g

Eiweiß

4

g

Salz

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