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Schweinelachssteak mit frischer Estragonbutter
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Schweinelachssteak mit frischer Estragonbutter

dazu Kartoffelspalten und Romana-Tomaten-Salat

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Französisch

Dein auf den Punkt angebratenes Steak bekommt von goldbraunen Kartoffelecken und einem knackigen Salat Gesellschaft. Das i-Tüpfelchen auf dem Schweinesteak ist die Kräuterbutter, die Du im Handumdrehen zubereitet hast. Sie sorgt mit der feinen Estragon-Note für das gewisse Etwas, das Deinen Gaumen verwöhnen wird. Wir wünschen: Bon Appétit!

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Zutaten
Schweinelachssteaks

Schweinelachssteaks

250 g

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

600 g

Estragon

Estragon

10 g

Körniger Senf

Körniger Senf

17 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

Gewürzmischung „Hello Patatas“

4 g

Kräuterbutter

Kräuterbutter

40 g

Salatherz

Salatherz

150 g

Tomate

Tomate

2 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

3 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

20 g

Honig

Honig

1 Teelöffel

Zubereitung
1
Kartoffeln backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Gewaschene Kartoffeln in ca. 1 cm Spalten (Wedges) schneiden und gleichmäßig auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen.

Mit „Hello Patatas“ und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* mischen und auf der mittleren Schiene im Backofen ca. 25 Min. goldbraun backen, bis die Spalten weich sind.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

2
Kräuterbutter

Blätter vom Estragon abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Kräuterbutter, Salz* und Pfeffer* zugeben und 5 Sek./Stufe 3 vermengen. Mit dem Spatel nach unten schieben und noch mal 5 Sek./Stufe 3 vermengen.

Kräuterbutter in eine kleine Schüssel umfüllen und in den Kühlschrank stellen.

Tipp: Kräuterbutter auf ein Stück Backpapier geben und einrollen, so kannst Du die Butter später besser in Scheiben schneiden.

Mixtopf spülen.

3
Dressing zubereiten

Tomate halbieren und die Hälfte in ca. 1 cm Würfel schneiden.

Restliche Tomatenhälfte, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Essig*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] körnigen Senf, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Honig*, 20 g [30 g | 40 g] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben, 8 Sek./Stufe 4 zerkleinern und in eine große Schüssel umfüllen.

Tomatenwürfel unter das Dressing mischen.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

4
Steaks braten

10 Min. bevor die Kartoffelspalten fertig sind, die Steaks braten.

Schweinelachssteak von beiden Seiten salzen*.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Schweinelachssteaks mit den Zwiebeln darin 3 – 5 Min. je Seite braten, bis das Fleisch in der Mitte nur noch leicht rosa ist. 

Pfanne vom Herd nehmen und Steaks ein wenig ruhen lassen.

Währenddessen den Salat fertigstellen.

5
Salat fertigstellen

Romanasalat in feine Streifen schneiden.

Salat zum Dressing in die Schüssel geben, vermengen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Bis zum Servieren ziehen lassen.

6
Anrichten

Kartoffel-Wedges und Salat auf Teller verteilen, Steaks dazu anrichten.

Kräuterbutter in Scheiben schneiden, auf die noch heißen Steaks legen und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3367

kJ

Energie (kJ)

805

kcal

Energie (kcal)

38.3

g

Fett

16.7

g

davon gesättigte Fettsäuren

74.1

g

Kohlenhydrate

31.5

g

davon Zucker

11

g

Ballaststoffe

40.7

g

Eiweiß

2.41

g

Salz

dazu Kartoffelspalten und Romana-Tomaten-Salat

35 Min. 1/3
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