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Scharfe Tomaten-Paprika-Suppe
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Scharfe Tomaten-Paprika-Suppe

mit überbackenem Käse-Ciabatta

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Mediterran

Ein Rezept, das bei Deinen Feierabendplänen nicht fehlen darf ist unsere Tomaten-Paprika-Suppe! Gerade an den noch etwas kühleren Abenden heizen wir unseren Geschmacksnerven gerne mit einer scharfen und farbenfrohen Suppe ein. Durch die Menge an Gemüse und der Kombination mit selbstgemachtem Käse-Ciabatta erhältst Du hier einen ballaststoffreichen Klassiker, der Dich noch dazu nicht einmal lange an den Herd bindet. Super einfach und super lecker!

Allergene

Weizen
Eier
Roggen
Sellerie
Milch (einschließlich Laktose)

Tags

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Kalorien im Blick
Vegetarisch
Schnell
Mal was anderes
Healthy
Zutaten
Ciabatta

Ciabatta

250 g

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

1 Stück

Kirschtomaten

Kirschtomaten

1 Packung

Siracha

Siracha

8 ml

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

0.5 Stück

Mozzarella

Mozzarella

125 g

Crème fraîche

Crème fraîche

75 g

Basilikum

Basilikum

5 g

Hartkäse geraspelt

Hartkäse geraspelt

20 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

4 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

10 g

Wasser

Wasser

300 g

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Zubereitung
1
ZERKLEINERN

**Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du 2 kleine Schüsseln und 1 Backblech mit Backpapier.** Blätter vom Basilikum abzupfen und Basilikumblätter in den Mixtopf geben. Geraspelten Hartkäse zugeben, **10 Sek./ Stufe 10** zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Mozzarella jeweils in 4 Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, **3 Sek./Stufe 4** zerkleinern und in die zweite kleine Schüssel umfüllen.

2
CIABATTA VORBACKEN

Ciabatta auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und im Backofen 8 – 10 Min. aufbacken. Danach herausnehmen und kurz abkühlen lassen. Währenddessen die Suppe kochen.

3
SUPPE KOCHEN

Paprika vierteln, entkernen, in den Mixtopf geben, **5 Sek./Stufe 5** zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Öl\* zugeben und **5 Min./120 °C/Stufe 1** dünsten. Danach Kirschtomaten, Gemüsebrühe, Salz\*, Pfeffer\*, 1 Prise Zucker\* und Wasser\* zugeben. Je nach gewünschter Schärfe Sriracha zufügen. Dann **16 Min./100 °C/Stufe 1** kochen. Währenddessen das Käse-Ciabatta zubereiten.

4
BROT ÜBERBACKEN

Backofen auf Grillfunktion umstellen. Knoblauch abziehen und halbieren. Ciabatta in Scheiben schneiden. Ciabattascheiben mit der Schnittfläche des Knoblauchs einreiben und wieder auf das Backblech legen. Dann mit zerkleinertem Mozzarella bestreuen und ca. 3 Min. auf dem höchsten Einschub im Backofen überbacken, bis der Käse zerlaufen ist.

5
SUPPE PÜRIEREN

Nach der Kochzeit Crème fraîche in den Mixtopf zugeben und schrittweise ansteigend **55 Sek./Stufe 5-7-9-10** cremig pürieren. Danach mit Salz\*, Pfeffer\* und/oder Sriracha abschmecken. **Tipp:** *Wenn Du heiße Flüssigkeit im Thermomix® pürierst, erhöhe langsam die Geschwindigkeit und reduziere die Geschwindigkeit in umgekehrter Reihenfolge von Stufe 10 auf 5-3-1-0 nach dem Pürieren.*

6
ANRICHTEN

Tomaten-Paprika-Suppe in Schüsseln verteilen, mit Basilikum-Hartkäse bestreuen und mit überbackenem Käse-Ciabatta genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

3054

kJ

Energie (kJ)

730

kcal

Energie (kcal)

35

g

Fett

20

g

davon gesättigte Fettsäuren

74

g

Kohlenhydrate

7

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

28

g

Eiweiß

2

g

Salz

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