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Scharfe Tomaten-Paprika-Suppe
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Scharfe Tomaten-Paprika-Suppe

mit überbackenem Käse-Ciabatta

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Mediterran

Ein Rezept, das bei Deinen Feierabendplänen nicht fehlen darf, ist unsere Tomaten-Paprika-Suppe! Gerade an tristen Abenden heizen wir unseren Geschmacksnerven gerne mit einer scharfen und farbenfrohen Suppe ein. Durch die Menge an Gemüse und der Kombination mit selbstgemachtem Käse-Ciabatta erhältst Du hier einen ballaststoffreichen Klassiker, der Dich noch dazu nicht einmal lange an den Herd bindet. Super einfach und super lecker!

Allergene

Weizen
Eier
Roggen
Sellerie
Milch (einschließlich Laktose)

Tags

Kalorien im Blick
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Schnell
Thermomix kocht
Healthy
Zutaten
Ciabatta

Ciabatta

250 g

Gelbe Paprika

Gelbe Paprika

1 Stück

Kirschtomatenpolpa

Kirschtomatenpolpa

1 Packung

TABASCO® Chipotle Sauce

TABASCO® Chipotle Sauce

3.6 ml

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

0.5 Stück

Mozzarella "Bocconcino"

Mozzarella "Bocconcino"

1 Stück

Crème fraîche

Crème fraîche

75 g

Basilikum

Basilikum

5 g

Hartkäse geraspelt

Hartkäse geraspelt

20 g

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

4 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

10 g

Wasser

Wasser

300 g

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Zubereitung
1
ZERKLEINERN

Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du 2 kleine Schüsseln und 1 Backblech, 1 Gitterrost mit Backpapier. Blätter vom Basilikum abzupfen und Basilikumblätter in den Mixtopf geben. Geraspelten Hartkäse zugeben, 10 Sek./Stufe 10 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Mozzarella jeweils in 4 Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 4 zerkleinern und in eine zweite kleine Schüssel umfüllen.

2
CIABATTA VORBACKEN

Ciabatta auf einen Gitterrost legen und im Backofen 8 – 10 Min. aufbacken. Danach herausnehmen und kurz abkühlen lassen. Währenddessen die Suppe kochen.

3
SUPPE KOCHEN

Paprika vierteln, entkernen, in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [15 g | 20 g] Öl\* zugeben und 5 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. Danach Kirschtomaten, Gemüsebrühe, Salz\*, Pfeffer\*, 1 Prise Zucker\* und 300 g [400 g | 500 g] Wasser\* zugeben. Je nach gewünschter Schärfe Chipotle Sauce (Achtung: scharf!) zufügen. Dann 16 Min./ 100 °C/Stufe 1 kochen. Währenddessen das Käse-Ciabatta zubereiten.

4
BROT ÜBERBACKEN

Backofen auf Grillfunktion umstellen. Knoblauch abziehen und halbieren. Ciabatta in Scheiben schneiden. Ciabattascheiben mit der Schnittfläche des Knoblauchs einreiben und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Dann mit zerkleinertem Mozzarella bestreuen und ca. 3 Min. auf dem höchsten Einschub im Backofen überbacken, bis der Käse zerlaufen ist.

5
SUPPE PÜRIEREN

Nach der Kochzeit Crème fraîche in den Mixtopf zugeben und schrittweise ansteigend 55 Sek./Stufe 5-7-9-10 cremig pürieren. Danach mit Salz\*, Pfeffer\* und Chipotle Sauce abschmecken. Tipp: Wenn Du heiße Flüssigkeit im Thermomix® pürierst, erhöhe langsam die Geschwindigkeit und reduziere die Geschwindigkeit in umgekehrter Reihenfolge von Stufe 10 auf 5-3-1-0 nach dem Pürieren.

6
ANRICHTEN

Tomaten-Paprika-Suppe in Schüsseln verteilen, mit Basilikum-Hartkäse bestreuen und mit überbackenem Käse-Ciabatta genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3075

kJ

Energie (kJ)

735

kcal

Energie (kcal)

35

g

Fett

20

g

davon gesättigte Fettsäuren

75

g

Kohlenhydrate

8

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

28

g

Eiweiß

3

g

Salz

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