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Marshall's feurig-karamellisiertes Kasseler mit Suppengrün
PAW PATROL
High Protein
Family
Marshall's feurig-karamellisiertes Kasseler mit Suppengrün

und Knöpfle, dazu Senfmayo

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Deutsch

One-Pot-Gerichte gehören in die Kategorie „einfacher geht's nicht“. Schmeiß alles in einen Topf, eine Pfanne oder auf ein Blech und schon erledigt sich Dein Essen fast von selbst. Mit Bonus: Du musst kaum was abwaschen und Deine Mahlzeit steht meist schnell auf dem Tisch.

Allergene

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Senf
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne

Tags

High Protein
Family
One-Pot-Gericht
Fall-season
Paw-patrol
Zutaten
Kasseler in Scheiben

Kasseler in Scheiben

320 g

Frische Knöpfle

Frische Knöpfle

400 g

Porree

Porree

1 Stück

Karotte

Karotte

2 Stück

Naturjoghurt

Naturjoghurt

75 g

Mayonnaise

Mayonnaise

25 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

5 ml

Gewürzmischung „Hello Muskat“

Gewürzmischung „Hello Muskat“

5 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Öl

Öl

2 Esslöffel

Butter

Butter

1 Esslöffel

Wasser

Wasser

100 ml

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Porree längs halbieren, gründlich auswaschen und in 0,5 cm Halbmonde schneiden.

Karotte nach Belieben schälen, längs halbieren und in 0,5 cm Halbmonde schneiden.

2
Schupfnudeln & Kasseler

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Knöpfle und Kasseler in die Pfanne geben und 4 – 5 Min. anbraten. Dabei Kasseler nach 2 Min. wenden. Die Knöpfle gelegentlich umrühren.

Tipp: Nutze für 4 Personen am besten 2 Pfannen.

3
Gemüse anbraten

Knöpfle und Kasseler aus der Pfanne nehmen und in einer großen Schüssel beiseitestellen.

Erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* in der Pfanne erhitzen, Porree und Karotten hinzufügen und für 1 – 2 Min. anschwitzen. Gewürzmischung „Hello Muskat“ hinzufügen und mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen. 2 – 3 Min. köcheln lassen, bis das ganze Wasser verkocht und das Gemüse weich ist.

4
Gemüse karamellisieren

1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker* hinzufügen und das Gemüse 1 – 2 Min. karamellisieren lassen.

Knöpfle und Kasseler zum Aufwärmen zurück in die Pfanne geben. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Währenddessen

In der großen Schüssel aus Schritt 3 Joghurt, die Hälfte [drei Viertel | alles] vom Senf und Mayonnaise verrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Knöpfle und Gemüse auf Teller verteilen. Kasseler darauf anrichten und mit dem Dip genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3299

kJ

Energie (kJ)

788

kcal

Energie (kcal)

31.3

g

Fett

8.7

g

davon gesättigte Fettsäuren

75

g

Kohlenhydrate

17.6

g

davon Zucker

8

g

Ballaststoffe

50.3

g

Eiweiß

6.85

g

Salz

und Knöpfle, dazu Senfmayo

30 Min. 1/3
High Protein
Family

und Schupfnudeln, dazu Senfmayo

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