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Kasseler mit karamellisiertem Suppengrün
High Protein
Family
Kasseler mit karamellisiertem Suppengrün

und Schupfnudeln, dazu Senfmayo

30 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Deutsch

Heute bleiben wir bodenständig. Mit frischen und saisonalen Zutaten haben wir uns heute von der deutschen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. Guten Appetit!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Eier
Ei
Schwefeldioxid und Sulfite
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Becher

Tags

High Protein
Family
One-Pot-Gericht
Zutaten
Schupfnudeln

Schupfnudeln

400 g

Kasseler in Scheiben

Kasseler in Scheiben

320 g

Porree

Porree

2 Stück

Karotte

Karotte

2 Stück

Gewürzmischung „Hello Muskat“

Gewürzmischung „Hello Muskat“

5 g

Joghurt

Joghurt

75 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

10 ml

Mayonnaise

Mayonnaise

17 ml

Wasser

Wasser

100 ml

Öl

Öl

2 Esslöffel

Butter

Butter

1 Esslöffel

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Porree einmal längs einschneiden, unter fließendem Wasser gründlich waschen und in 0,5 cm dünne Ringe schneiden. Karotten schälen, längs halbieren und in ca. 0,5 cm dicke Halbmonde schneiden.

2
Schupfnudeln & Kasseler

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen. Schupfnudeln und Kasseler in die Pfanne geben und ca. 5 Min. anbraten. Dabei Kasseler nach ca. 2 Min. wenden. Die Schupfnudeln gelegentlich umrühren. Tipp: Nutze für 4 Personen am besten 2 Pfannen.

3
Gemüse anbraten

Schupfnudeln und Kasseler aus der Pfanne nehmen und in einer großen Schüssel beiseitestellen. Erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* in der Pfanne erhitzen, Porree und Karotten hinzufügen und für 1 – 2 Min. anschwitzen. Gewürzmischung „Hello Muskat“ hinzufügen und mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser\* ablöschen. 2 – 3 Min. köcheln lassen, bis das ganze Wasser verkocht und das Gemüse weich ist.

4
Gemüse karamellisieren

1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter\* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker\* hinzufügen und das Gemüse 1 – 2 Min. karamellisieren lassen. Schupfnudeln und Kasseler zum Aufwärmen zurück in die Pfanne geben. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Währenddessen

In der großen Schüssel aus Schritt 3 Joghurt, Senf und Mayonnaise verrühren. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Schupfnudeln und Gemüse auf Teller verteilen. Kasseler darauf anrichten und mit dem Dip genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3304

kJ

Energie (kJ)

790

kcal

Energie (kcal)

29

g

Fett

9

g

davon gesättigte Fettsäuren

80

g

Kohlenhydrate

28

g

davon Zucker

50

g

Eiweiß

8

g

Salz

und Knöpfle, dazu Senfmayo

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