Balsamico-Pilzen, Zucchini und Rucola-Topping
Pasta geht immer! Und das Beste: Du hast sie im Nu zubereitet. In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!
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Küchenutensilien
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Frische Gnocchi, vorgekocht
400 g
Zucchini
1 Stück
Rote Spitzpaprika
1 Stück
Champignons
125 g
Rucola
50 g
Tomatenpesto
50 g
Balsamicocreme
12 g
Rote Zwiebel
1 Stück
Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“
2 g
Sonnenblumenkerne
20 g
Balsamicoessig
1 Esslöffel
Öl
3 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Olivenöl
1 Esslöffel
Wasser
50 ml
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Zucchini längs halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden.
Zwiebel in 1 cm Spalten schneiden.
Spitzpaprika in feine Ringe schneiden.
Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit „Hello Buon Appetito“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* und etwas Salz* und Pfeffer* vermengen.
Alles zusammen im Ofen 15 – 20 Min. backen, bis das Gemüse gar ist.
Sonnenblumenkerne 5 Min. mit auf das Backblech geben.
Champignons halbieren oder vierteln.
In einem kleinen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Champignons darin 2 – 3 Min. anschwitzen.
Champignons mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig* ablöschen und weitere 1 – 2 Min. anbraten, bis die Flüssigkeit verkocht ist.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.
Gnocchi darin unter gelegentlichem Rühren 8 – 9 Min. knusprig anbraten.
Wenn die Gnocchi gar sind, Ofengemüse hinzufügen, alles mit Tomatenpesto und 50 ml [75 ml |100 ml] Wasser* vermengen und eine weitere Minute anschwitzen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
In einer großen Schüssel Balsamicocreme und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* zu einem Dressing verrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Kurz vor dem Anrichten Rucola zu dem Dressing in die Schüssel geben und untermischen.
Gnocchi-Pfanne auf Teller verteilen, Rucola darauf anrichten und mit Balsamico-Champignons toppen.
Mit Sonnenblumenkernen bestreuen.
Guten Appetit!
2687
kJ
Energie (kJ)
642
kcal
Energie (kcal)
28.1
g
Fett
3.7
g
davon gesättigte Fettsäuren
60.4
g
Kohlenhydrate
15.2
g
davon Zucker
9.8
g
Ballaststoffe
10.9
g
Eiweiß
4.35
g
Salz
mindestens -20% Kalorien im Vergleich zu den anderen Rezepten
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
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