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Veganer Schawarma-Teller mit Tahini-Dressing
Thermomix
High Protein
Vegan
Veganer Schawarma-Teller mit Tahini-Dressing

grünem Salat und würzigen Mezze-Kartoffelwürfeln

25 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Middle East

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein feiner, ausgewogener Genuss. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
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Glutenhaltiges Getreide
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Küchenutensilien

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Grosse Bratpfanne
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Zutaten
Veganes Schawarma aus Kemptthal

Veganes Schawarma aus Kemptthal

220 g

Ofenkartoffel

Ofenkartoffel

350 g

Tomate

Tomate

100 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Tahini-Paste

Tahini-Paste

25 g

Gewürzmischung „Hello Mezze“

Gewürzmischung „Hello Mezze“

4 g

Vegane Mayonnaise

Vegane Mayonnaise

50 g

Gurke

Gurke

300 g

Petersilie, glatt

Petersilie, glatt

10 g

Salatherz

Salatherz

170 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

2 Esslöffel

Zucker

Zucker

0.5 Teelöffel

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Wasser

Wasser

30 g

Zubereitung
1
Kartoffeln marinieren

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln schälen, in ca. 1.5 – 2 cm grosse Würfel schneiden und in eine grosse Schüssel geben.

Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und zu den Kartoffeln in die Schüssel umfüllen.

Die Hälfte vom „Hello Mezze“, 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* zugeben und Kartoffeln marinieren.

2
Kartoffeln backen

Kartoffelwürfel anschliessend auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im Ofen für 25 – 30 Min. goldbraun backen.

Währenddessen die Blätter der Kräuter abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in die grosse Schüssel umfüllen.

3
Gemüse schneiden

Enden der Gurke entfernen, Gurke längs halbieren und in 0.5 cm dicke Halbmonde schneiden.

Romanasalat quer in 1 cm Streifen schneiden.

Tomate halbieren, Strunk entfernen und die Hälften in 0.5 cm Halbmonde schneiden.

Gemüse in die grosse Schüssel zu den zerkleinerten Kräutern geben.

4
Für den Salat

Vegane Mayonnaise, Tahini, 30 g [60 g] Wasser*, 1 EL [2 EL] Essig*, Salz*, Pfeffer* und 0.5 TL [1 TL] Zucker* in den Mixtopf geben und 15 Sek./Stufe 3.5 vermischen.

Drei Viertel des Dressings zum Gemüse in die Schüssel geben, vermischen und Salat nach Belieben mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Für das Schawarma

Zwiebel halbieren, abziehen und in feine Streifen schneiden.

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erhitzen.

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erhitzen. Schawarma, Zwiebelstreifen und restliches „Hello Mezze“ in die Bratpfanne geben und alles zusammen unter gelegentlichem Umrühren 6 – 8 Min. anbraten. Schawarma mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Salat und Kartoffelwürfel nebeneinander auf tiefen Tellern anrichten. Salat mit Schawarma toppen und nach Belieben mit restlichem Dip beträufeln.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3227

kJ

Energie (kJ)

771

kcal

Energie (kcal)

50.1

g

Fett

4.6

g

davon gesättigt

44.4

g

Kohlenhydrate

11.1

g

davon Zucker

12.1

g

Ballaststoffe

31.3

g

Eiweiss

1.97

g

Salz

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