Zucchetti, Cherry-Tomaten und Kräuterfrischkäse
Schnell und unkompliziert soll es heute sein? Dann haben wir hier genau das richtige Rezept für Dich! Unsere Tortellini werden Dir wirklich leicht von der Hand gehen. Lass es Dir schmecken!
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Tortellini
400 g
Doppelrahmfrischkäse
200 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Zucchetti
1 Stück
Basilikum
10 g
Cherry-Tomaten
200 g
Sonnenblumenkerne
10 g
Olivenöl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du 1 Backblech mit Backpapier, 1 grossen Topf, 1 kleine Schüssel, 1 grosse Schüssel, 1 Sieb, 1 kleine Bratpfanne und 1 Knoblauchpresse. Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher und heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Knoblauch abziehen. Enden der Zucchetti abschneiden und Zucchetti in 0,5 cm dünne Scheiben schneiden. Cherry-Tomaten halbieren. Beides in eine grosse Schüssel geben, Knoblauch hinzupressen und mit 1 EL [2 EL] Ölivenöl\*, 1 Prise Salz\* und Pfeffer\* vermengen.
Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und im Ofen für 18 – 20 Min. backen, bis die Zucchetti anfängt zu bräunen und die Tomaten fast wie geschmolzen sind. WÄHRENDDESSEN Ein paar Basilikumblätter für die Dekoration beiseitelegen. Blätter von Basilikum abzupfen und fein hacken.
Einen grossen Topf mit ausreichend Wasser für die Tortellini füllen, salzen\* und aufkochen lassen. Währenddessen in einer kleinen Schüssel Frischkäse zusammen mit den zerkleinerten Kräutern vermischen und ggf. mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
In einer kleinen Bratpfanne die Sonnenblumenkerne bei mittlerer Hitze langsam rösten, bis sie leicht anfangen zu bräunen und knuspriger werden.
Tortellini in den letzten 3 – 4 Min. der Gemüse-Backzeit in das kochende Wasser geben und 3 – 4 Min. al dente kochen. Tortellini durch ein Sieb abgiessen und zurück in den Topf geben. Gemüse und 2 EL [4 EL] Kräuterfrischkäse zu den Tortellini geben und alles vorsichtig vermengen.
Die heisse Pasta auf tiefe Teller geben und mit einem Löffel kleine Kleckse vom restlichen Kräuterfrischkäse auf der Pasta verteilen. Mit Sonnenblumenkernen bestreuen und Basilikum dekorieren. En Guete!
3469
kJ
Energie (kJ)
829
kcal
Energie (kcal)
38
g
Fett
21
g
davon gesättigt
93
g
Kohlenhydrate
10
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
28
g
Eiweiss
2
g
Salz
Zucchetti, Cherry-Tomaten und Kräuterfrischkäse
dazu Zucchetti, Cherry-Tomaten und Basilikum
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dazu Zucchetti, Cherry-Tomaten und Kräutercreme
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Zucchetti, Cherry-Tomaten und Kräuterfrischkäse
Zucchetti, Cherry Tomaten und Kräuterfrischkäse
verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate