dazu Zucchetti, Cherry-Tomaten und Kräuterfrischkäse
Schnell und unkompliziert soll es heute sein? Dann haben wir hier genau das richtige Rezept für Dich! Unsere Tortellini werden Dir wirklich leicht von der Hand gehen. Lass es Dir schmecken!
Allergene
Küchenutensilien
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Olivenöl
1 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Tortellini
400 g
Doppelrahmfrischkäse
100 g
Zucchetti
1 Stück
Sonnenblumenkerne
10 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Basilikum
10 g
Cherry-Tomaten
200 g
Salz
nach Geschmack
Wascht Eure Hände vor dem Kochen mindestens 20 Sekunden gründlich mit Seife. Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du 1 Backblech mit Backpapier, 1 grossen Topf, 1 kleine Schüssel, 1 grosse Schüssel, 1 Sieb, 1 kleine Bratpfanne und 1 Knoblauchpresse. Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher und heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Knoblauch abziehen. Enden der Zucchetti abschneiden und Zucchetti in 0.5 cm dünne Scheiben schneiden. Cherry-tomaten halbieren. Beides in eine grosse Schüssel geben, Knoblauch hinzupressen und mit 1 EL [2 EL] Ölivenöl\*, 1 Prise Salz\* und Pfeffer\* vermengen.
Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und im Ofen für 18 – 20 Min. backen, bis die Zucchetti anfängt zu bräunen und die Tomaten fast wie geschmolzen sind. WÄHRENDDESSEN Basilikumblätter abzupfen.und ein paar für die Dekoration beiseitelegen. Basilikum fein hacken.
Einen grossen Topf mit ausreichend Wasser für die Tortellini füllen, salzen\* und aufkochen lassen. Währenddessen in einer kleinen Schüssel Frischkäse zusammen mit Basilikum vermischen und ggf. mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
In einer kleinen Bratpfanne die Sonnenblumenkerne bei mittlerer Hitze langsam rösten, bis sie leicht anfangen zu bräunen und knuspriger werden.
Tortellini in den letzten 3 – 4 Min. der Gemüse-Backzeit in das kochende Wasser geben und 3 – 4 Min. al dente kochen. Tortellini durch ein Sieb abgiessen und zurück in den Topf geben. Gemüse und 2 EL [4 EL] Kräuterfrischkäse zu den Tortellini geben und alles vorsichtig vermengen.
Die heisse Pasta auf tiefe Teller geben und mit einem Löffel kleine Kleckse vom restlichen Kräuterfrischkäse auf der Pasta verteilen. Mit Sonnenblumenkernen bestreuen und Basilikum dekorieren. En Guete!
2962
kJ
Energie (kJ)
708
kcal
Energie (kcal)
26.63
g
Fett
13.59
g
davon gesättigt
90.61
g
Kohlenhydrate
8.51
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
25.85
g
Eiweiss
1.29
g
Salz
Zucchetti, Cherry-Tomaten und Kräuterfrischkäse
dazu Zucchetti, Cherry-Tomaten und Basilikum
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verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate