Limettenreis und gerösteten Erdnüssen
Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Küchenutensilien
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Grüne Currypaste
5 g
Kokosmilch
180 ml
Garnelen
150 g
Limette
75 g
Jasminreis
150 g
Zwiebel
100 g
Zucchetti
220 g
Erdnüsse
20 g
Öl
1 Esslöffel
Wasser
450 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Pouletbouillonpulver
4 g
Reis in den Gareinsatz geben und mit kaltem Wasser spülen. Gareinsatz in den Mixtopf einsetzen, 1.5 TL Salz\*, 5 g Öl\* und 1200 g Wasser\* über den Reis in den Mixtopf zugeben und 17 Min./Varoma/Stufe 1 garen. Währenddessen fortfahren.
Limette heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abraffeln. Limette vierteln. Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden. Zucchetti längs vierteln und in ca. 1.5 cm Stücke schneiden. Erdnüsse grob hacken.
Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen und Reis abgedeckt 10 Min. ziehen lassen. Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen.
10 g [20 g] Öl\*,1 EL [2 EL] grüne Currypaste (Achtung: scharf!), Zucchetti und Zwiebelstreifen zugeben und 4 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Kokosmilch, 4 g [8 g] Pouletbouillonpulver\*, Saft von 2 [4] Limettenvierteln, 150 g Garflüssigkeit\*, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und 4 Min./98 °C/Reverse/Stufe 1 garen. Garnelen zugeben und 3 Min. [4 Min.]/95 °C/Reverse/Stufe 1 garen. Curry mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
Reis nach der Garzeit mit einer Gabel auflockern, dabei den Limettenabrieb unterheben. Limettenreis auf Teller verteilen, grünes Curry daneben anrichten und mit Erdnüssen toppen. En Guete!
2680
kJ
Energie (kJ)
641
kcal
Energie (kcal)
30
g
Fett
17
g
davon gesättigt
67
g
Kohlenhydrate
8
g
davon Zucker
25
g
Eiweiss
2
g
Salz
dazu Limettenreis, getoppt mit gerösteten Erdnüssen