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Frische Eierspätzli mit Speck und Spinat
Thermomix
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Frische Eierspätzli mit Speck und Spinat

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

20 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Germaans

Heute gibt es Spätzli, die bekannteste Beilage aus dem Schwabenland! Kennst Du Spätzli schon? Im Prinzip sind es Eiernudeln. Wusstest Du eigentlich, dass es Nudeln in fast jedem Land der Welt gibt? Wir essen meistens nur eine Art Nudel, dabei gibt es viele Sorten: Glasnudeln aus China zum Beispiel. Oder Pelmeni aus Russland.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Küchenutensilien

Thermomix
Grosse Bratpfanne

Tags

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Klimaheld
One-Pot-Gericht
Zutaten
Frische Eierspätzli

Frische Eierspätzli

400 g

Frühstücksspeck in Scheiben

Frühstücksspeck in Scheiben

75 g

Babyspinat

Babyspinat

150 g

Tomate

Tomate

100 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

40 g

Eschalotte

Eschalotte

50 g

Crème fraîche aus Saland

Crème fraîche aus Saland

100 g

Wasser

Wasser

2 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Pouletbouillonpulver

Pouletbouillonpulver

4 g

Zubereitung
1
Zu Beginn

Tomaten grob würfeln.

Speck in ca. 1 cm Streifen schneiden.

Eschalotte und Knoblauch abziehen, Eschalotte halbieren. Knoblauch in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

2
Dünsten

Speckstreifen und 10 g [20 g] Öl* in den Mixtopf zugeben und 5 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.

3
Sauce zubereiten

Crème fraîche, 4 g [8 g] Pouletbouillonpulver* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und ohne Messbecher 6 Min./95 °C/Reverse/Stufe 1 kochen.

Währenddessen den Spinat portionsweise durch die Deckelöffnung zugeben, anschliessend Messbecherdeckel aufsetzen.

 

 

4
Spätzli braten

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Spätzli darin 4 – 6 Min. braten und gelegentlich umrühren, bis sie knusprig und leicht gebräunt sind.

5
Spätzli vollenden

Tomatenwürfel zur Sauce in den Mixtopf zugeben und 3 Min./95 °C/Reverse/Stufe 1 kochen. 

Nach der Garzeit Spinatsauce aus dem Mixtopf über die Spätzli in die Bratpfanne zugeben, alles vermengen und ca. 1 Min. köcheln lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Spätzli auf Teller verteilen, Hartkäse darüberstreuen und geniessen.

En Guete! 

 

 

Nährwerte pro Portion

3324

kJ

Energie (kJ)

795

kcal

Energie (kcal)

47.5

g

Fett

20.4

g

davon gesättigt

63.5

g

Kohlenhydrate

4.9

g

davon Zucker

5.6

g

Ballaststoffe

26.5

g

Eiweiss

3.96

g

Salz

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