mit Knoblauchjoghurt und Tomaten-Hirtenkäse-Dip
Immer gern auf dem Tisch gesehen: Döner! Er ist leicht zu essen und verbindet so viele Geschmacksnuancen miteinander, dass Du ein richtiges Fest der Sinne erlebst, sobald Du herzhaft hineinbeißt! Unsere vegetarische Variante holt Dir dabei den Sommer auf den Tisch und verwöhnt Dich durch eine würzige Hirtenkäse-Tomaten-reme und einen leichten Joghurtdip, der mit einer guten Portion Knoblauch auf Dich wartet. Lass es Dir schmecken!
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Fladenbrot
1 Stück
Salatmischung
50 g
Joghurt
150 g
Dill
5 g
Petersilie
5 g
Knoblauchzehe
0.5 Stück
Hirtenkäse
150 g
Tomaten
1 Stück
Gurke
1 Stück
Rote Spitzpaprika
1 Stück
Zucchini
1 Stück
Rote Zwiebel
1 Stück
Tomatenmark
1 Esslöffel
Salz
Pfeffer
**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du eine Knoblauchpresse, 2 kleine Schüsseln, eine Auflaufform, Backpapier und ein Backblech.** Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Enden der **Zucchini** entfernen, **Zucchini** in ca. 1,5 cm große Stücke schneiden. **Rote Zwiebel** abziehen und achteln. **Rote Spitzpaprika** halbieren, Kerngehäuse entfernen und **Paprikahälften** in mundgerechte Stücke schneiden. **Gemüse** in eine Auflaufform geben, die *Hälfte* des **Hirtenkäses** darüberstreuen und mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* würzen. **Gemüse** im Backofen ca. 20 Min. garen.
**Knoblauch** abziehen und die Hälfte in eine kleine Schüssel pressen. **Dill** und **Petersilie** fein hacken. Gehackte **Kräuter** mit der Hälfte des **Joghurts** in der Schüssel zu einem Dip glattrühren. Mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.
Den restlichen **Hirtenkäse** in einer weiteren kleinen Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Restlichen **Knoblauch** dazupressen und 1 EL [1.5 EL | 2 EL] **Tomatenmark** zugeben und vermengen. Mit dem restlichen **Joghurt** zu einer glatten Crème verrühren. Mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.
Strunk der **Tomate** entfernen und **Tomate** in dünne Scheiben schneiden. Enden der **Gurke** entfernen und **Gurke** ebenfalls in dünne Scheiben schneiden.
In den letzten 10 Min. der Garzeit des Ofengemüses **Fladenbrot** auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und im Backofen aufwärmen.
**Fladenbrot** vierteln, aufschneiden, nach Belieben mit der **Tomaten-Hirtenkäse-Crème** und dem **Joghurtdip** bestreichen. Mit **Salat**, **Tomaten-** und **Gurkenscheiben** belegen und zum Schluss das **Ofengemüse** dazugeben. **Guten Appetit!**
3552
kJ
Energie (kJ)
849
kcal
Energie (kcal)
25
g
Fett
12
g
davon gesättigte Fettsäuren
115
g
Kohlenhydrate
24
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
37
g
Eiweiß
3
g
Salz
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