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Veggie-Döner: Ofengemüse im Fladenbrot
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Vegetarisch
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Kalorien im Blick
Veggie-Döner: Ofengemüse im Fladenbrot

mit Knoblauchjoghurt und Tomaten-Hirtenkäse-Dip

30 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Türkisch

Immer gern auf dem Tisch gesehen: Döner! Er ist leicht zu essen und verbindet so viele Geschmacksnuancen miteinander, dass Du ein richtiges Fest der Sinne erlebst, sobald Du herzhaft hineinbeißt! Unsere vegetarische Variante holt Dir dabei noch einmal den Sommer auf den Tisch und verwöhnt Dich durch eine würzige Tomaten-Hirtenkäse-Crème und einen leichten Joghurtdip, der mit einer guten Portion Knoblauch auf Dich wartet. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen

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Zutaten
Fladenbrot

Fladenbrot

1 Stück

Salatmischung

Salatmischung

50 g

Joghurt

Joghurt

150 g

Dill

Dill

5 g

Petersilie

Petersilie

5 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Hirtenkäse

Hirtenkäse

150 g

Tomaten

Tomaten

1 Stück

Gurke

Gurke

1 Stück

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

1 Stück

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Tomatenmark

Tomatenmark

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
FÜR DAS OFENGEMÜSE

**Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du 1 Auflaufform, 2 kleine Schüsseln und 1 Backblech mit Backpapier.** Zucchini in ca. 1,5 cm große Stücke schneiden. Rote Zwiebel abziehen und achteln. Rote Spitzpaprika halbieren, Kerngehäuse entfernen und Paprikahälften in mundgerechte Stücke schneiden. Gemüse in eine Auflaufform geben und mit Salz* und Pfeffer* würzen. Die Hälfte des Hirtenkäses darüberstreuen. Gemüse im Backofen ca. 20 Min. garen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

2
JOGHURTdip ZUBEREITEN

Knoblauch abziehen und in den Mixtopf geben. Petersilie und Dill in ca. 1 cm lange Stücke schneiden, beides zugeben, **3 Sek./Stufe 8** zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Die Hälfte des Joghurts, Salz* und Pfeffer* zugeben, **5 Sek./Stufe 3** vermengen, mit dem Spatel nach unten schieben und noch einmal **5 Sek./Stufe 3** vermengen. Knoblauchjoghurt in eine kleine Schüssel füllen.

3
für die TOMATEN-käse-crème

Mixtopf nicht spülen. Restlichen Hirtenkäse in Stücken in den Mixtopf geben. 1 EL [1.5 EL | 2 EL]Tomatenmark, restlichen Joghurt, etwas Salz* und Pfeffer* zugeben und **5 Sek./Stufe 6** vermengen. Mit dem Spatel nach unten schieben und **5 Sek./Stufe 4** zu einer glatten Creme vermengen. Tomaten-Hirtenkäse-Creme in eine zweite kleine Schüssel umfüllen.

4
FLADENBROT AUFBACKEN

In den letzten 10 Min. der Garzeit des Ofengemüses Fladenbrot auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und im Backofen knusprig backen.

5
GURKE & TOMATE schneiden

Gurke und Tomate in dünne Scheiben schneiden.

6
FLADENBROT FÜLLEN

Fladenbrot vierteln, aufschneiden, nach Belieben mit der Tomaten-Hirtenkäse-Creme und dem Joghurtdip bestreichen. Mit Pflücksalat, Tomaten- und Gurkenscheiben belegen und zum Schluss das Ofengemüse dazugeben. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

3544

kJ

Energie (kJ)

847

kcal

Energie (kcal)

25

g

Fett

12

g

davon gesättigte Fettsäuren

115

g

Kohlenhydrate

23

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

37

g

Eiweiß

3

g

Salz

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