Spitzpaprika, Champignons und Limettenreis
Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Küchenutensilien
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Basmatireis
150 g
Limette, gewachst
1 Stück
Rote Spitzpaprika
1 Stück
Rote Chilischote
1 Stück
Simmentaler Rinderhackfleisch
200 g
Champignons
150 g
Pak Choi
1 Stück
Hoisinsoße
25 ml
Sojasoße
25 ml
Rinderbrühe
4 g
Maisstärke
6 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Ingwer
10 g
Wasser
450 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Reis in einem Sieb mit kaltem Wasser so lange abspülen, bis dieses klar hindurchfließt. In einen kleinen Topf 300 ml [450 ml | 600 ml] heißes Wasser\* füllen, salzen\* und einmal aufkochen lassen. Reis hineinrühren und bei niedriger Hitze ca. 10 Min. abgedeckt köcheln lassen. Dann Topf vom Herd nehmen und mindestens 10 Min. abgedeckt ziehen lassen.
In einem hohen Rührgefäß 150 ml [225 ml | 300 ml] Wasser\*, Hoisinsoße, Sojasoße, Rinderbrühe und Maisstärke gut miteinander vermengen und kurz beiseitestellen.
Ein Drittel [zwei Drittel | zwei Drittel] des Ingwers schälen und fein hacken. Knoblauchzehe abziehen und ebenfalls fein hacken. Champignons vierteln. Spitzpaprika halbieren, entkernen und in 1 cm breite Streifen schneiden. Ca. 1 – 2 cm Strunk vom Pak Choi abschneiden, sodass dieser auseinanderfällt. Weißen Teil vom Pak Choi halbieren, grünen Teil abtrennen. Chili halbieren, entkernen und Chilihälften in Streifen schneiden (Achtung: scharf!).
Eine große Pfanne erhitzen und Hackfleisch zusammen mit den Pilzen, Knoblauch und Ingwer 3 – 4 Min. scharf anbraten. Hitze etwas reduzieren und Pfanneninhalt mit der vorbereiteten Flüssigkeit ablöschen. Alles unter Rühren für 1 Min. aufkochen lassen.
Währenddessen Limette heiß abwaschen und Schale abreiben. Limette danach vierteln. Weißen und grünen Teil vom Pak Choi und Paprika zum Hackfleisch in die Pfanne geben und weitere 2 Min. kochen. Mit Salz\*, Pfeffer\* und Saft von 1 [2 | 2] Limettenviertel abschmecken. Reis mit einer Gabel auflockern und dabei 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Limettenabrieb unterheben.
Limettenreis auf tiefe Teller oder Schüsseln verteilen, asiatische Rindfleischpfanne daneben anrichten und mit Chilistreifen toppen (Achtung: scharf!). Restliche Limettenspalten dazureichen und genießen. Guten Appetit!
2632
kJ
Energie (kJ)
629
kcal
Energie (kcal)
23
g
Fett
10
g
davon gesättigte Fettsäuren
74
g
Kohlenhydrate
11
g
davon Zucker
31
g
Eiweiß
3
g
Salz
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Spitzpaprika und Zitronenreis
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